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组合拳线上培训课程设计
课程介绍培训内容设计培训形式设计培训评估与反馈课程推广与运营contents目录
01课程介绍
掌握组合拳的基本招式和技巧提高学员的身体素质和协调性培养学员的自我保护意识和能力课程目标
组合拳基本理论基本招式实战应用训练与提高课程大绍组合拳的历史、特点和作用教授组合拳的基本招式和动作要领讲解组合拳在实战中的运用方法和技巧提供针对性的训练方法和建议，帮助学员提高自身水平
组合拳基本理论（2周）第一阶段基本招式学习（4周）第二阶段实战应用（3周）第三阶段训练与提高（1周）第四阶段课程安排
02培训内容设计
掌握基础理论通过线上视频、图文等形式，系统地介绍
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