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xxx行为疗法;xxx行为疗法;一、行为治疗:概念和历史;经典条件反射的原理;;经典条件反射与恐怖症的形成;;;经典的条件作用的基本概念
条件反射的形成和建立——形成特定的S—R
关系的获得过程。
强化——是指使用某种事物或某个事件来使特定的行为或反应发生的可能性提高的过程。
在经典性条件作用中,无条件刺激与条件刺激在时间上反复结合呈现就起着强化的作用,促成了条件作用的形成;
消退——只给予条件刺激物,而不给予强化物的刺激时,条件反应的强度就会逐渐下降,直至不再出现条件反应。;经典的条件作用的基本概念;xxx行为疗法;操作制约学习;二、操作性条件作用
;
行为结果
行为增加
图示:操作条件作用强化的过程
;
行为结果
行为减弱
图示:操作条件作用消退的过程;基本概念
一)强化;(二)惩罚
;;强化与惩罚;(三)消退
;三、社会学习理论;第十章行为疗法;目标行为
;;例;2.????使用行为数据制图
一张显示两周的行为记录的频率数据表;案例;你有什么高招?;;小雄三餐坐在饭桌旁的时间(分钟);小雄的行为与环境之间的关系;方法;案例;;强化过程:;;第十章行为疗法
二、行为治疗方法与技术;一)放松训练
;2.意念放松训练
;;二、行为治疗方法与技术
4.肌肉放松训练
程序:1.准备2.顺序3.方法
手臂部头躯干腿
从脚趾、小腿、大腿、臀部、腹部、胸部、背部、肩部、颈部肌肉的秩序放松。
每次放松一个骨骼肌肉群并保持10秒左右,先使该部位肌肉紧张,保持紧张状态体,然后慢慢放松,体验肌肉的松紧程度,如发热、沉重、温暖、愉快等(停顿约5秒),从而最终达到缓解个体紧张和焦虑的状态。;第十章行为疗法;第十章行为疗法;例如,一个害怕考试的学生的等级层次;;???四)代币制
;???四)代币制
;案例;案例;;案例;;案例;操作注意事项
;?五)行为契约
;行为契约的组成;行为契约应用举??:
一位大学生与咨询老师签定的契约:
;案例;案例;;;案例;;;案例;第十章行为疗法;
六)自我管理
;
六)自我管理
步骤;;第十章行为疗法;用自信训练治疗口吃
;;行为治疗的方案设计
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