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休息與活動;課程內容;第一節休息;一、休息概述;一、休息概述;一、休息概述;協助患者休息的措施
-身體的舒適
-心理的放鬆
-環境的和諧
-睡眠的保證
;二、睡眠;;;;非器質性睡眠障礙;非器質性睡眠障礙;;;;第二節活動;第二節活動;;;;維持關節的活動性;;;【注意事項】
運動前要全面評估患者的疾病情況、機體活動能力、心肺功能狀態、關節的現存功能
運動前保持病室安靜、空氣清新、溫濕度適宜,幫助患者更換寬鬆、舒適的衣服,注意保護患者的隱私。
運動過程中,要注意觀察患者對活動的反應及耐受性,注意觀察有無關節僵硬、疼痛、痙攣及其他不良反應。
對急性關節炎、骨折、肌腱斷裂、關節脫位的患者進行ROM練習時,應在臨床醫生和康復醫生的指導下完成。;維持關節的活動性;肌肉的等長練習和等張練習;等張練習(isotonicexercises)
-指對抗一定的負荷作關節的活動鍛煉,同時也鍛煉肌肉收縮。因伴有大幅度關節運動,又稱動力練習。
-優點是肌肉運動符合大多數日常活動的肌肉運動方式,同時有利於改善肌肉的神經控制。
-等張練習可遵循大負荷、少重複次數、快速引起疲勞的原則進行,也可採用“漸進抗阻練習法”(progressiveresistanceexercise,簡稱PRE);進行肌肉鍛煉時應注意:
-以患者的病情及運動需要為依據,制定適合患者的運動計畫
-肌肉鍛煉前後應作充分的準備及放鬆運動,避免出現肌肉損傷。
-嚴格掌握運動的量與頻度,以達到肌肉適度疲勞而不出現明顯疼痛為原則。
-如鍛煉中出現嚴重疼痛、不適,或伴有血壓、脈搏、心律、呼吸、意識、情緒等方面的變化,應及時停止鍛煉,並報告醫生給予必要的處理。
-注意肌肉等長收縮引起的升壓反應及增加心血管負荷的作用,高血壓、冠心病及其他心血管疾病的患者慎用肌力練習,嚴重者禁作肌力練習。;
生命体征的评估与护理
;生命體征(vitalsigns);第一節體溫的評估與護理;學習要求
;概述;一、正常體溫及生理變化;(一)體溫的形成
(二)產熱與散熱
(三)體溫的調節
(四)體溫的生理變化;(一)體溫的形成
;;(二)產熱與散熱;當外界溫???低於人體皮膚溫度時,機體大部分熱量可通過輻射、傳導、對流等方式散熱
當外界溫度等於或高於人體皮膚溫度時,蒸發就成為人體唯一的散熱形式;(三)體溫調節;1、自主性體溫調節;2、行為性體溫調節;(四)體溫的生理變化;2、生理變化;;(4)肌肉活動
劇烈活動可增加產熱
(5)藥物
(6)其他;二、異常體溫的評估及護理;
;2、體溫過高的臨床分級
發熱的判斷:以口腔溫度為例
低熱37.5℃~37.9℃(99.5℉~100.2℉)
中等熱38.0℃~38.9℃(100.4℉~102.0℉)
高熱39.0℃~40.9℃(102.2℉~105.6℉)
超高熱 41.0℃以上(105.8℉以上);
;體溫上升期;高熱持續期;退熱期;4、常見熱型:
各種體溫曲線的形態稱為熱型
;稽留熱;弛張熱;間歇熱;不規則熱;5、護理措施;(二)體溫過低
(hypothermia);2、原因
散熱過多
產熱減少
體溫調節中樞受損
;
;
;5、體溫過低的護理措施
環境溫度22℃~24℃
保暖措施提高機體體溫
加強監測生命體征
病因治療
積極宣教;三、體溫的測量;(一)體溫計的種類與構造
;電子體溫計;家用電子體溫計;醫用額頭電子體溫計;奶嘴式電子體溫計;可棄式體溫計;感溫膠片;感溫膠片;其他;紅外線電子測溫儀;(二)體溫計的消毒與檢查
;水銀體溫計消毒法
第一步:為防止交叉感染將體溫計先浸泡於消毒液容器內,5min後取出,沖洗。;第二步:用離心機將水銀甩至體溫計35℃以下。;第三步:再放入另一消毒液容器內30min取出;用冷開水沖洗;再用消毒紗布擦幹,存放在清潔盒內備用。;2、體溫計的檢查;(三)體溫測量的方法
;【操作前準備】;【操作步驟】;舌下熱窩示意圖;【注意事項】;5、禁忌測量口溫的病人:
嬰幼兒、神經異常、昏迷、口腔疾患、
口鼻手術、張口呼吸者
禁忌測量腋溫的病人:
腋下有創傷、手術、炎症,腋下出汗
較多,肩關節受傷、消瘦夾不緊體溫計
禁忌測量肛溫的病人:
直腸或肛門手術、腹瀉、心肌梗死;
;
病例
女性,35歲,以持續高熱1周為主訴入院,體溫在39℃-40
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