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2023年找工作职业规划

2023年找工作职业规划1

有这样一个案例：一位学会计的年轻女性，为了出国，她考取了一个加拿大

的护士证书，可是男朋友又不愿她出国，而且她自己也不喜欢护士工作。何去何

从，她产生了困惑，不知如何选择。此时，她就需要对职业生涯作出规划。

那么，什么是职业生涯规划？

职业生涯规划，是指根据自己的特点，结合社会要素，为自己设计最适合的

职业和职业发展道路。现代社会经济发展趋势快，怎么才能使自己学有所用，树

立什么样的价值观，以及确立职业生涯的理念和方法，所有这些都需要我们认真

对待女性的职业生涯规划。

为什么要做职业生涯规划

树立怎样的职业价值

女性的职业生涯中一般都有三个转折点：高中毕业时，大学毕业后和参加工

作5年—10年以后。在这三次转折中，如果选择好，就会得到良好的提升转化。

应该树立怎样的职业价值呢？陈厚贤女士讲：第一要健康，有活力；第二要

有成就感，有创造力；第三有安全感，有信心；第四要成为子女的典范。

女性在职业规划中，常遇见这样的问题，那就是产生职业倦怠感和方向感不

明显。这时候就需要考虑自身职业的可持续性，平衡性，经济性发展。有这样一

个案例：外资企业的一位年轻女性，做着一份库务管理的工作，由于薪水不高，

跳槽到一家薪水高的某企业分支机构。几年之后，原来在一起工作的同事已经升

为物流部经理，而自己还在做着原来的工作。她的心理感到非常不平衡，咨询师

认为她的错误就在于没有把握好工作的转折点。

如何确立职业目标

要确立职业目标，就需要回答三个问题：你要什么？你自己有无核心竞争

力？是否能寻找到有把握的机会？其中有无核心竞争力是关键。

核心竞争力指的是职场人士的知识、经验、技能和人际资源等。一位34岁

的某部门经理，就要被提升为副总。可由于自己是大专文凭，于是她总认为自己

与别人存在差距，就考虑自己该不该去考研。咨询师分析，如果她真的这样做了，

风险会很大。咨询师建议她，在职位升迁之后，如果时间允许再去读研。

职业生涯规划对女性尤为重要

女性进行职业生涯规划的作用是很大的。首先可以让工作、休闲和家庭相和

谐。不同的阶段应该有不同的重点。刚开始工作时，应以事业为重；30岁左右

可以开始侧重家庭；40岁以后应当注重休闲。有这样一个咨询案例：一位女记

者在一家稳定的大媒体工作，上进心强的她希望跳槽到另一家媒体担任主要栏目

的工作，可是她又面临着结婚与生育的问题。咨询师认为，28岁的她，面对着

这种家庭与工作的矛盾，如果跳槽到新单位后接着结婚、生育，显然是不合适的，

建议她再在老单位工作两年，解决了这个问题后，再考虑跳槽的事情，而这两年

的工作依然有助于她增强自己的核心竞争力。因此，这样选择是比较合适的。其

次，是获得健康的职业生活。第三，要寻求经济型发展。要讲究效率，提高收益。

怎样做职业生涯规划

规划过程一般分为五个阶段：

准确定位。

职业定位首先就要了解自我，进行自我评估，即我想要什么，我能做什么，

我拥有什么。想要什么就是自身的价值观、动机和兴趣；我能做什么就是指个

的能力和兴趣；我拥有什么，不仅包括内部资源，还包括外部资源。第二是核心

竞争力。它包括知识、能力、经验视角和职业素养，其中职业素养很重要，职员

对企业的认同感，归属感都从这里来体现。第三是环境评估。从社会这个层面去

竞争，不拘泥于周围的小圈子。

职业定位中经常出现长处和短处很明显的问题。许多职业人士也有这样的困

惑，从长期积累的经验中，应在职业发展的前期坚持取长补短，后期坚持扬长避

短的原则。

选择职业目标。

21岁—26岁是职业前期。这个时期的职业目标以积累为主，应该掌握知识，

了解自己，养成良好的工作态度和习惯，结识对自己重要的人，不要把钱和权看

得过重，不要期望一步到位。

26岁—35岁是立业期。目标应该是增长专业技能、知识，并在某个领域形

成优势，找到自己的方向，了解职业生涯规划，建立自己的支持网络，树立良好

形象，提升岗位，获得更大的收入，寻找适合的伴侣，处理工作与家庭的冲突。

不要恐高、悲观，应该化被动为主动。

30岁—40岁是职业中期。这是收获期，要有业绩，技术要不断更新，要有

广阔的视野，开发新的工作兴趣，跨行业学习。

50岁之后是职业后期。应以了解新信息，确认和培养继承人，计划退休为

主。

选择职业路径。

此时，以核心竞争力的提高为主线，提高