七年级学习生活 课件 七年级心理健康课件.pptxVIP

中学学习生活 七年级心理健康教育课件 初中，我们进入一个崭新的生活环境； 初中，我们开始一个崭新的学习阶段。 乐观积极的生活方式， 认真端正的学习态度， 将为我们展开一段春风少年的岁月！ 学习生活新认识 成长困惑话心情 来到陌生的中学， 我真的不习惯 我感到意外的是 我真希望 我最感兴趣的是 我想我会…… 活动： 同学们将双臂伸于前方，然后闭上眼睛，深呼吸，现在想象自己的左手牵着一个大的氢气球，轻飘飘的，而右手拖着一块很重的石头，很沉很沉，不停地想象左手牵着氢气球，右手托着重石头…… （一分钟后）好，现在手别动。请同学们睁开眼睛，看看自己，再看看身边的同学。 小结：心理暗示会给我们的行为带来影响。 1968年的一天，美国心理学家罗森塔尔和助手们来 到一所小学，进行一项实验。 他们从1—6年级中各选3个班， 对这18个班的学生进行了“未 来发展前途者”的名单交给了校长和相关老师，并叮嘱他们务必要必威体育官网网址，以免影响实验的正确性。8个月后，罗森塔尔和助手们对那18个班级的学生进行复试，结果发现：凡是在名单中的学生，个个成绩都有了很大的进步，而且他们性格活泼开朗，自信心强， 求知欲旺盛，乐于和别人打交道。 世上真有这么一种测验可以测出一个人未来的发展前途吗？ 原因：其实根本不存在这样的测验，名单中的所谓“最有前途的学生”，其实是罗森塔尔随机挑选出来的。积极的心理暗示对人的发展起到了很大的作用。 同学们，常常对自己说：我能行！ 活动：动力火车 我是一名初中生，我对我的生活充满梦想。 现在让我们开动时光列车，憧憬我们的未来！ 14岁 15岁 16岁 17岁 18岁 我的梦想是 活动：寻找变化 教学形式 作业内容 课程内容 作息时间 学习方式 学校设施 小学时…… ● ● ● 初中时…… ● ● ● 初中阶段是学生学习更主动、更独立的三年。进入新学校，除了尽快认识两个阶段学习上的各种差异外，更重要的是找到自己的适应之道。 如： 1.合理安排学校时间 2.长计划于短安排相结合 3.自我调适方法：主动提问、时间管理、虚心请教、善用资源、了解学习方法等。 初中变变变是能够适应的—— 学习方法新天地 谈到学习，你对它认识有多少？你知道初中的学习方法吗？ 如果你有正确的学习方法，学习将成为你生活中获得成就感的新源泉。 学习三部曲： 埋下学习的种子——预习 耕耘学习的种子——上课专心听讲 浇灌学习的种子——复习 1.预习 预习如果是抄写参考书，或仅仅是向家长求助，那就不算是真正的预习，只能说是被动地为了能够回答老师的问题而已。这种预习充其量只是应付一时的手段，对自己的学习不会发挥太大的作用。真正的预习应该做的： （1）浏览整篇课文。 （2）将课本内容略作整理，找出大意，让自己对课文有初步认识。 （3）在不懂、有问题的地方做记号。 （4）在自己的能力范围内，利用工具书解答部分疑问（没查到的 部分，可以留到上课时听老师讲解） 认真预习使学习得到事半功倍的效果。 2.专心听讲 （1）前一天晚上睡眠充足，第二天上课才有精神。 （2）上课的时候如果从头到尾都是听老师讲，学习效果会很差。如果能不时地思考“为什么”“怎么会这样”，听课效果就会很好。预习时如果在不明白的地方做个记号，上课时抱着“老师怎么解释这一段呢”的期待，你就会对老师的讲课产生兴趣，听课效果就可以大大改善。 （3）在上课时记笔记、划重点可以帮助自己保持良好的精神状态。 （4）要是老师讲解之后仍然不太清楚，你就得立刻发问。如果独自发问觉得难为情，可以在下课之后，跟同学一起去找老师问清楚。养成“当天的疑问当天解决”的习惯，你就不觉得上课无聊。要知道，上课无聊常常是“听不懂”时才有的现象。 3.复习 （1）新学的内容要尽快复习。学习一旦停止即开始遗忘，时间过去一天，新学的知识就会遗忘66%，所以最有效的复习，就是当天进行复习。 （2）利用相关的课外参考书，多做练习，加深印象。 （3）针对重点内容复习，会使复习效果更好。 （4）将所学知识应用于平时的学习、生活中，从而达到融会贯通。 复习很重要哦 应付明天的功课都来不及，哪有时间去“预习”？ 上课铃响后趁老师未来时预习本课内容 利用课堂上老师讲无关内容时预习即将讲到的内容 上课时如果有听不懂的地方，怎么办？ 反复思考并寻找相关资料 及时向老师提问 课本、参考书里里练习题一大堆，到底该做哪些？如何取舍？ 以课本为主 向老师请教 选不同题型多角度 学习三部曲 树立信心，“我能行”！ 我一定要掌握有效的学习方法，来提高我的学习成绩，来丰富我的初中生活。