人教版七年级体育与健康：合理膳食促进健康（31）.pptxVIP

下载本文档

1
0
约1.03千字
约 31页
2023-10-26 发布于湖北
举报
版权申诉

人教版七年级体育与健康：合理膳食促进健康（31）.pptx

1、有哪些信誉好的足球投注网站（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。。
2、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击这里二次下载。
3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
4、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
5、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
6、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
7、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次，网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档

您会吃吗？;合理饮食促进健康;学习目标;自助餐厅;您会吃吗？;人体保健，应从维系生命与健康的饮食营养角度入手，科学安排膳食，健康储蓄从饮食开始，从今天开始。 ;自助餐厅;五谷类;水果蔬菜类;肉，鱼，海鲜类;蛋类乳制品;烹调油和食盐调味品;合作学习;父母的烦恼……;油炸类;甜点类 ;可乐咖啡 ;洋快餐;洋快餐与肥胖及糖尿病的关系已被许多研究所证实。一项必威体育精装版的具有说服力的研究：美国明尼苏达大学和波士顿儿童医院肥胖症项目的研究人员，从1985年起对3031名18~30岁的青少年进行了15年的跟踪调查，结果发现长期食用汉堡包、薯条等快餐食品会增加肥胖症和糖尿病的发病危险。;不良饮食习惯及危害;怎样吃出健康呢？;《中国居民膳食指南》摘要;《中国居民膳食指南》;各类食物所占比例;青少年应该怎样科学安排一日三餐呢？;青少年应该怎样科学安排一日三餐呢？;利用手中的食物卡，为自己制定一张科学合理的三餐食谱。;探究提升; Firstly , It is very important for us to have a healthy eating habit . We should eat vegetables and fruit every day .Secondly , Playing sports can keep us fit and you’d better do exercise three to four times a week . Then , Don’t stay up too late . Go to bed and get up early . Finally ，Always have good mood （心情）. If you want to live to be 100 years old , just keep smiling . ;课堂小结;课后作业