心理课走进心理学.pptVIP

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2023-09-26 发布于湖南
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心理课走进心理学.ppt

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关于心理学的常见误解心理学，是一门研究人的行为和心理现象的科学。 A少女，B巫婆。第一眼看到少女的，心理年龄比实际生理年龄要年轻。第一眼看到老妇，心理年龄比实际生理年龄要大。心理课学什么？环境适应职业生涯性格分析人际关系认识自我情绪调节如何保持心理健康状态1、改变语言，每天都说积极的话。（积极暗示）2、学会倾诉，或大声的喊出来、哭出来。（自我宣泄）3、压力大时，适当放慢学习速度，休息一下。4、保证充足的睡眠。5、保持平常心，结合实际，量力而行。6、运动战胜心情低落。 1、你希望在以后的心理课堂学到什么？2、你最感兴趣的心理知识是什么？3、上完第一节心理课你的感想或者收获是什么？