体操期末考试复习题及参考答案 .pdfVIP

体操 --复习资料 一、名词解释题 、立正 1 : 参考答案： 脚跟并拢脚尖分开成 度两腿伸直收腹、挺胸、肩平、颈拔、头正目平视两臂自然下垂五指并拢中指贴于裤 , , 60 , , , , , , 缝。 、蹲撑 2 : 参考答案： 下蹲两腿并拢两手撑地的姿势。 , , 、屈 3 : 参考答案： 身体某一关节弯曲成一定的角度在某一方位上停止不动的姿势或使身体某关节角度缩小的动作。 , , 二、填空题 、影响人体运动变化的力有 和 1 (____)(____) 参考答案： 内力※外力 、原地二列横队变四列横队走的口令为 。 2 (____) 参考答案：成四列横队 走 三、判断题 、做摆动动作身体下摆时重力起动力作用。 1 , 参考答案：正确 、内正立是指在双杠练习时面向一杠的站立。 2 参考答案：正确 、位于纵队之首或横队左翼者称为排头。 3 参考答案：错误 、练习体操动作时手上擦碳酸镁粉 可以起到防滑的作用。 4 , , 参考答案：正确 、做技巧前滚翻时应低头含胸以利于滚动做后滚翻时就不能低头。 5 , , 参考答案：错误 四、单项选择题 、在基本体操练习中动作幅度的大小主要影响到 动作的难易程度 肌肉负担量 运动量的大小√ 、前滚翻之所以称为 1 , () A. B. C. 9 向前滚翻是因为。 A. 和团身前滚翻的方向一致 B. 向人站立时胸对的方向运动 C. 倒立时背对的方向叫前 参考答案： B 2 、动作幅度是指在做动作时() A. 身体或身体某部分移动距离的大小 B. 身体或身体某部分移动的轨迹 C. 身体或身体某部位在单位时间里重复的次数 参考答案： A 3 、双人动作根据相互用力的方法分为() A. 配合性动作、一致性动作、非一致性动作 B. 同时用力动作、依次用力动作、间隙用力动作 C. 助力性动作、对抗性动作、协同性动作 参考答案： C 4 、行进间三面转法的动令为() 向后转走落在左脚向右和向左转走落在右脚 A. , 向后转走落在右脚向右和向左转走落在左脚 B. , 向左转走落在左脚向右和向后转走落在右脚 C. , 参考答案： C 五、简答题 、 试述山羊分腿腾越的技术要点和基本教法手段。 1 2 参考答案： 起跳后两臂迅速前伸撑马同时含胸提腰；推离瞬间两腿侧分下压并及时制动；推离后两臂上举梗头紧腰进入腾 , , , , 空并迅速并腿前伸落地。教法手段首先教授起跳方法并练习；接着教授起跳撑马顶肩推手方法并练习体会主动 : ,