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Word文档下载后（可任意编辑） 第 第 PAGE 1 页 共 NUMPAGES 1 页 高中生每日计划表 高中生每日计划表 第一篇 早上6点—8点：  一日之计在于晨，对一般人来说，疲惫已 消除，头脑最清醒，体力亦充足，是学习的黄金时段。可支配对功课的全面复习。  早上8点—9点：  据试验结果显示，此时人的耐力处于最正确 状态，正是接受各种“考验〞的好时间。可支配难度大的攻坚内容。  上午9点—11点：  试验说明这段时间短期记忆效果很好。 对“抢记〞和马上要考核的东西进行“突击〞，可事半功倍。  正午13点—14点：  饭后人易疲惫，夏季尤其如此。休息 调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。  下午15点—16点：  调整后精神又振，试验说明，此时长 期记忆效果特别好。可合理支配那些需“永久记忆〞的东西。  黄昏17点—18点：  试验显示这是完成冗杂计算和比较消 耗脑力作业的好时间。这段时间适合做冗杂计算和费劲作业。  晚饭后：  应依据各人状况妥当支配。可分两三段来学习， 语、数、外等文理科交叉支配；也可作难易交替支配。  配套工具：  许多人手机上装了idodo待办，可以设置提示时间，学习时可以根据学习的内容设置一个定时提示的，几点做什么事情，就特别高效了。 高中生每日计划表 第二篇 20_年已经离去，新的一年向我们招手展望。回首过去，20_度过了多么不平凡的一年，让我认识到世界的多姿多彩，背着厚重的书包，踏着雪路，一起奔向学校的那一刻，奋斗便没有停止。夜晚，安静的城市里，仍旧有我们热闹的身影。9月，我们步入了神圣的_中学，与朋友们竞争更加激烈了，早读的大声背诵，吃饭时的你追我赶。一切的一切，化作了回忆。时光不能停止，河水更是不能停止流淌，假期来到了，年长一岁，便更多一份睿智。成果只是上学期的，不必太在乎，假期里，踏踏实实，稳下心来，查漏补缺，不必停留在回忆的时光里，为了不浪费大好的时间：  特此制定以下条例来约束自己：  1、假期里多增添自我修养，注重与人交往。  2、与家长好好相处，相互体谅，多帮父母做家务活，多爱护父母。  3、留意自己身体，多进行锻炼。  4、安全文明上网，尽量将网络的作用发挥到极致。  5、给自己一点压力，完成当日的学习任务。  6、适当进行课外阅读，扩展视野。  假期学习计划：  复习：  1、语文的病句、成语类型题。语文的阅读题型。  2、数学必修一，给自己一点总结，花点时间弄回弄懂。  3、英语必修一二，单词词组自己总结。查找英语阅读与完形的答题方法。  4、物理方面，着重复习牛顿运动定律的一部分。  5、化学没什么留意的，要求熟记方程式，学会几种计算的方法。  6、文科留意复习的，但是不能忘了预习新的。(理解)  要求：把寒假作业本能做的做了，做点网上下载得题。  预习：  1、数学必修四第一章。(基本)  2、化学必修二第一二章。  要求：导学案，学案仔细完成。  内容：制定每天的学习任务与生活任务。现当日完成。  以上为假期计划的全部内容(限于寒假)。  高中生20_寒假学习计划(五)  一个学期就这样过去了，寒假又来了，在这漫长的寒假中，我不能虚度，要有意义，开心中度过。就这样，我细心地制作了一个寒假计划表：  起床：7：00;  洗刷：7：00——7：10;  体操：7：10——7：30;  早餐：7：30——8：00;  听力：8：00——8：30;  抄单词：8：40——9：00;  读语文书：9：10——9：30;  自由活动：9：30——10：00(不许玩，不许玩电脑);  做数学奥数：10：00——10：15;  读英语：10：20——10：30;  做寒假作业：10：40——11：30;  做家务：11：30——12：00;  吃午饭：12：00——12：30;  自由活动：12：40——1：00(不能打电脑);  做语文阅读题：1：00——1：30;  做英语阅读题：1：35——2：00(包括写英语作文的时间);  眼保健操：2：10——2：15;  休息(午睡)：2：30——4：00;  画画：4：10——5：00;  写作文