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Sheet3 Sheet2 Sheet1 夕阳美太极功夫扇的动作名称（第二套56式） 第一段 第二段 第三段 第四段 第五段 第六段 31.燕子抄水（弓步下截） 56.收势 （垂手还原） 2.金刚撩衣 （虚步撩扇） 3.海底翻花 （震脚斗扇） 4.插步云手 （云手拨扇） 5.搂膝拗步 （弓步推扇） 6.挑帘推窗 （架扇蹬脚） 7.哪吒探海 （独立劈扇） 8.大蟒翻身 （回身崩扇） 9.弯弓射虎 （举扇冲拳） 1.白猿献果 （起式） 10.古树盘根 （歇步带扇） 11.雏燕凌空 （点步亮扇） 14.怀中抱月 （抱扇弹踢） 15.顺水推舟 （弓步推扇） 16.白蛇吐信 （劈扇探掌） 17.武松脱烤 （舞花击扇） 12.天女散花 （歇步云抱） 13.燕子抄水 （弓步下截） 18.力扫千军 （转身云扫） 19.白虎搅尾 （弓步扎扇） 20.青龙回首 （叉步后崩） 21.推窗望月 （背扇推掌） 22.二郎推山 （马步跨肘） 24.狮子滚球 （插步反撩） 25.常娥舒袖 （望月亮扇） 26怀抱乾坤. （转身抱扇） 27.白猿献果 （转身捧扇） 28.古树盘根 （歇步带扇） 29.雏燕凌空 （点步亮扇） 30.天女散花 （歇步云抱） 32.怀中抱月 （抱扇弹踢） 33.顺水推舟 （弓步推扇） 34.白蛇吐信 （劈扇探掌） 35.武松脱烤 （舞花击扇） 36.蜻蜓点水 （云扇前点） 37.风卷残云 （弓步劈扇） 38.掩手肱捶 （掩手推扇） 39.金鸡抖翎 （马步撑扇） 40.蹬一跟 （崩掌蹬脚） 41.翻花舞袖 （跳步劈扇） 42.鹞子束身 （背手后撩） 43.燕子入云 （点步上刺） 44.披身伏虎 （弓步崩扇） 45.霸王扬旗 （歇步亮扇） 46.怀抱乾坤 （开立抱扇） 47.野马分鬃 （共步分靠） 48.手挥琵琶 （虚步抱扇） 49.如封似闭 （共步平推） 50.仆步分扇 （分掌下势） 51.独立跨虎 （举腿挑扇） 52.转身摆莲 （摆腿拍脚） 53.当头炮 （撞拳撩扇） 54.白鹤亮翅 （虚步亮扇） 55.白猿献果 （并步抱扇） 23.坐马提缰 （马步推扇）
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