水平二(四年级)体育《低单杠与游戏—仰卧悬垂》教学设计及教案.docVIP

水平二(四年级)体育《低单杠与游戏—仰卧悬垂》教学设计及教案.doc

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水平二(四年级):“低单杠与游戏—仰卧悬垂”课时教学设计 一、指导思想 仰卧悬垂是低单杠与游戏单元的第一课时,学生第一次接触这一教材,比较喜欢。通过本课的学习,学生初步掌握仰卧悬垂动作技能的要点,懂得直臂顶髋是关键,发展学生上肢、肩带、腹背肌肉力量和柔韧性,提高身体的协调性和平衡能力,培养他们相互协作意识、积极乐观向上的进取精神。依据动作的特点,安排递进式的教学策略,利用多种诱导性练习方式,引导学生相互帮助、由易到难的参与练习,确保技能教学的有效性。 二、教材分析 仰卧悬垂这一教学内容是水平二(四年级)的体操教材,重点以发展学生上肢力量和腰腹力量,提高身体的伸展性、肢体协调性和控制能力。低单杠悬垂动作较多,掌握低单杠悬垂技术是进一步学单杠技术的基础,本课为单元教学计划的第一课时,是掌握屈腿悬垂摆动和屈体悬垂的基础。 在学练中,根据体操教学的特点,利用保护与帮助方法的运用提高学生小组合作的能力,同时培养学生勇敢顽强、拼搏进取的体育精神和体验合作学习的重要性。 三、学情分析 四年级的学生身体发育处于一个稳定发展时期,好动、易兴奋、爱表现、喜欢挑战。在体育课上表现出好奇、喜新、想象力丰富等独特个性,他们不喜欢机械、重复、单一的练习内容,对于挑战性强、趣味性高、对抗激烈的运动项目尤为偏爱。 学生通过几年的体育课学习,有了一定的体操运动技能基础,但是,由于生活水平的提高,学生肥胖现象较为严重,大多数学生缺少上肢和腰腹力量的锻炼。因此,在小学的体育课上,进行一些上肢和腰腹力量的练习就显得尤为重要。 四、教学流程 开始部分: 1. 师生问好。 2. 宣布课的内容。 3. 调动课堂气氛。 准备部分: 1.围绕场地上的单杠绕圈跑,在跑动中提问体操相关知识。 2.垫上韵律操,在韵律操中融入压脚背,为后续学习的直体挺髋做准备。 3.游戏:石头剪刀布——提醒学生手直臂拉杠,沉肩,初步体会直臂悬垂动作。 基本部分: 1.辅助性游戏:看谁挺得直——提醒同学压脚背,髋上顶。 2.教师示范仰卧悬垂完整动作,让学生注意观察动作。指导点拨保护与帮助的方法和注意事项。 3.学生开始练习,教师巡回指导,在帮助下完成仰卧悬垂动作。学生展示,教师点评。 4.游戏:谁的小脚伸得远——在仰卧悬垂动作得基础上,通过远度的增大来增加动作难度,感受身体的控制。 拓展部分: a.仰卧悬垂——臂屈伸 b.学生在仰卧悬垂动作基础上尝试各种脚上的动作并与大家分享,教师挑选几个动作与学生共同创编成套动作,采用集体练习和分组练习,成果展示。 素质练习:钻山洞 结束部分:1. 伸拉放松。 2. 师生共同总结。3. 宣布下课。 五、教学策略与特色 1.本课主要采用递进式的教学策略,利用多种诱导性练习,使仰卧悬垂这一体操动作变得由浅入深、循序渐进,帮助学生克服畏难情绪。通过直观教学法、体验发现法、启发式、游戏法等教法来提升学生的动作技能。利用自主练习、分组合作,来激发和调动学生的学习欲望和练习热情,引导学生相互观察、学习、分析、交流体验,共同提高。 2.通过体操教学的特点,利用保护与帮助提高学生相互合作,互帮互学的能力,从而营造良好的学习氛围,达到培养勇于进取、团结拼搏的优良品质。 4.今年市建党100周年,在成套动作展示环节,利用红歌伴奏,学生在歌声中 完成动作,向党致敬。 六、安全举措 在教学中,我选择体操小垫,利用学生示范、讲解动作的要领和保护帮助的方法,强调学练安全,层层递进的教学策略,减少了发生伤害事故的诱因,为安全课堂争取了有效地保证。 仰卧悬垂课时教学计划 授课班级: 四年级 班级人数: 授课时间: 授课教师 单元位置 低单杠与游戏 第1次课 教学内容 1.低单杠:仰卧悬垂 2. 游戏:钻山洞 学习目标 1.初步尝试仰卧悬垂动作,85%的学生能在保护与帮助下完成练习。 2.通过辅助游戏和各种诱导性练习增强上肢及腰腹力量,发展身体的控制能力,增强本体感受,培养自信。 3.积极争取完成仰卧悬垂的动作,不断创新,敢于挑战自我,勇于克服畏难情绪困难,学会帮助与保护的方法,体验合作学习的乐趣。 教学重点 直臂,顶髋,压脚背 教学难点 悬垂时顶髋 安全措施 1、利用小体操垫对练习者进行保护。2、增加辅助和诱导练习的方式,使动作技能的学习分层递进。3、注重保护与帮助的讲解技巧,使学生学会保护与帮助的方法,做到互帮互学。 教学特色 1、有效利用场地、器材,力争让练习密度得到提高。2、巧妙设置辅助和诱导性练习,让学习层层递进、由易到难。3、充分给予学生展示的舞台,让学生学习的热情不断高涨。 课的结构 课的内容 教师指导 学生学练 组织形式 运动负荷 时 间 次数 强度 开 始 部 分 1’ 整队,师生问好。 宣

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