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你认识他吗？;你知道他在干什么吗？;下面我们就来学习新课; ; 准备局部 ;热身活动 ;
〔1〕、抛、接球练习
〔2〕、双手指拨球练习
〔3〕、腰间绕球练习
〔4〕、跨下环绕球练习;
全班同学共分为四个小组
1.原地运球练习
2.行进间运球练习;
传球
两脚前后开立稍屈膝，持球时，两手五指自然分开，拇指相对成八字形，用指根以上部位握球的侧前方，手心空出，两肘自然弯屈于体侧，将球置于胸前。肩、臂、腕肌肉放松，两眼注视传球目标。传球时，后脚蹬地，身体重心前移，同时两臂前伸，手腕由下向上翻转，同时拇指用力下压，食、中指用力弹拨，将球传出。出球后四指向前，拇指向下，掌心向外。
接球
两手伸向来球手指触球时两臂随球后移缓冲成传球姿势; 原地两人一组双手胸前传接球; 胸前传球;传球手型;接球手型;胸前传接球完整动作; 分组练习;游戏：运传球接力;整理放松、小结 1、采取语言提示调整呼吸使身心逐渐放松 2、手腕、手指放松 3、回收器材 4、布置课外作业 5、师生再见，宣布下课 ;谢谢观看
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