腰椎间盘突出症诊疗指南.docxVIP

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2023-07-21 发布于广东
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腰椎间盘突出症诊疗指南.docx

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腰椎间盘突出症诊疗指南保守治疗中的运动疗法是非常重要的。适当的运动可以缓解疼痛，增强腰部肌肉力量和柔韧性，促进康复。常见的运动包括温和的伸展、有氧运动和核心稳定性训练等。但应注意避免过度运动和剧烈运动，以免加重病情。运动疗法应在专业医师指导下进行（1级推荐）。 4．物理治疗物理治疗包括热敷、冷敷、电疗、按摩和牵引等。这些治疗方法可以缓解疼痛、减轻痉挛、促进血液循环和减轻压力。但对于腰椎间盘突出症的治疗效果并不明确，应在专业医师指导下进行（2级推荐）。（三）保守治疗的效果评估保守治疗期间应定期进行症状和体征评估，包括疼痛程度、神经功能状态、腰部活动度等。如果症状得到缓解，应逐渐恢复正常