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大班《心情驿站》心理健康系列微课一 健康：快乐其实很简单 江都区进修附小幼儿园 赵素芳 【活动目标】 1、在绘本阅读中，了解不同情绪对人身体健康的影响。 2、懂得要保持良好的情绪，并积极地寻找各种调节情绪的方法。 【活动准备】 课件、绘本《我不想生气》、《幸福拍手歌》伴奏、心情卡片、心情树 【活动过程】 一、引出活动(PPT播放兔子不开心的图片) 师：“孩子们，这只兔子看上去心情怎么样？” 对了，它在生气 猜猜它为什么生气？ “原来它和好朋友吵架、被妈妈误会、作品被弄坏了。” 二、心理测试游戏《快乐心情》 1、幼儿自由选择心情果，分别贴在心情树上。 “今天你的心情好吗？这里有两棵心情树，如果今天开心的小朋友就拿一个开心果贴在开心树上，不开心的小朋友就拿一个哭脸果贴在烦恼树上。” 2、小结：教师与幼儿一起观察今天幼儿测试心情情况。 “大多数孩子都是开心的，哎呦，这几个宝宝怎么啦，和大家说说你今天为什么不开心？”哦，原来是这样。 “不开心的时候有什么感觉? ” “听听这只小兔子是怎么说的？” 3、师小结：当我们不开心的时候，小烦恼就会在我们的心里捣乱，让我们不开心、吃不香…….经常不开心、发脾气，时间长了会不爱运动，不爱和小朋友交往，会影响身体健康，会得病的。(PPT出现小黑人图片) 4、幼儿讨论交流变开心的方法。 师：有什么办法能让自己开心起来呢？ 三、心情魔法屋里找快乐 1、你们的办法都很棒。听说这里有个心情魔法屋，它有神奇的魔力，可以转换人的心情，让我们一起去看看吧。瞧，有心情迷宫，有运动区、有表演屋、聊天室，一起去体验一下吧！ 2、分组活动游戏，教师参与幼儿活动　　 师：你快乐吗？你在哪里找到了快乐，把你的快乐告诉大家吧！ 三、看课件《我不想生气》 我们都找到了快乐，看看故事中的小兔子，它是怎么做的？ 1、幼儿边看PPT，边听教师讲述画面内容2、呼——吸——，请幼儿学着做安安静静地独自呆着，在一个自己喜欢的地方。去和关心你的人说说你这么生气到底是为什么。3、让我们随着小兔子一起来试一试： 呵呵，这些办法真不错，感觉心情很轻松。 四、快乐舞蹈 随着“幸福拍手歌”的伴奏，改编歌词，将刚刚用的方法唱进歌曲中，感受快乐。 “让我们跟着音乐，把这些方法编进歌曲里唱出来吧！”五、小结 人人都会有不开心的时候，当你心情不好的时候，你可以看会儿电视，听会儿音乐，跳跳舞，看看书等，可以把不开心的事情告诉老师、爸爸、妈妈或小朋友，他们会劝你、安慰你，你的心里就会好受些，还有玩游戏和运动也是不错的选择哦。保持开心的心情，就会变得快乐，身体也就更健康。