做有内涵的高雅女人.pptxVIP

做有内涵的高雅女人读书笔记模板目录内容摘要思维导图0201读书笔记目录分析0304作者介绍精彩摘录0605思维导图本书关键字分析思维导图女人内涵细节不会生活东西表面智慧生活女人修养魅力职场淑女人生家庭衣服细节品位内容摘要内容摘要高雅，是一种可以持久永恒的东西，它从不会附着在生活的表面，而是隐藏在若隐若现的细节里，那是一种儒雅，一份从容，一份平和，一个认认真真的生活态度。读书笔记读书笔记我沉迷于沧桑而优雅的容颜，不留恋青春靓丽的脸。不盲从，不走完美大陷阱，善待自己，善待他人，做一个有爱，快乐高雅的女人。杨澜曾说：没有人会透过你邋遢的外表去发现你优秀的内在。一个懂得与他人分享的女人，她的生命会像“加利利海”一样充满生机和活力。人生短短几十年，不要给自己留下什么遗憾，想哭就哭，想笑就笑。真正的自由是财务自由，买东西可以不用看价格，在家不用看脸色，想去的地方随时都可以去，格局在上升，眼界在开阔，思想在升华，不依附任何人，此生足矣！。抱怨并不能使我们实现自己想要达成的目标，目标能否实现完全取决于我们是否努力了。 50岁以后要注意补充水分、营养及进行再生细胞的处理除了要吃好，还要积极进行锻炼。目录分析第一章内涵之雅，高雅是抵抗衰老的唯一法宝3．对生活缺乏激情的女人，皱纹会快速地布满脸颊和心灵31．身为优质女人，过了25岁后就不要和年龄“打仗”了14．拥有自己兴趣爱好的女人，更懂得生活的真髓与本质42．“笑得甜的女人，将来命运都不会太坏”25．无论什么年龄，都不要忘了数一数衣柜里的衣服5第一章内涵之雅，高雅是抵抗衰老的唯一法宝7．你缺少的不是美貌，而是个性6．停止抱怨，积极面对，从心底彻底除去岁月的痕迹8．经常生气，会直接导致相貌衰老第二章谈吐之雅，绽放于舌尖上的女人花3．掌握提问的“钥匙”，打开对方的“话匣”1．人美，第一句话更要说得漂亮2．叫出对方的名字，并叫得亲切友好4．认真倾听，不放过任何一个有用的信息第二章谈吐之雅，绽放于舌尖上的女人花7．用心提升内涵，八面玲珑全靠魅力5．优雅地送人“高帽”——让别人听了舒服，自己也不降低身份6．悦耳动听，给你的声音加点“料”8．遇到攀比的场合，就微笑着说“我很满足”第三章 “衣”鸣惊人，中国式淑女穿出来0204062．乱穿鞋袜会令你的魅力打折4．掌握色彩秘密，用颜色传达你的品位6．穿衣打扮没有一劳永逸，你需要每年更新脑海里的流行资讯011．性感不是高雅，高雅的女人一定要服饰端庄055．衣服不分贵贱，“地摊货”也能穿出“品牌范”033．学会利用服饰扬长避短，打造黄金分割比例第三章 “衣”鸣惊人，中国式淑女穿出来7．最忌讳的就是拎不清状况：穿得性感又招摇，却与别人大谈商务话题8．“里应外合”巧搭配，内衣也可展现品位和修养第四章百变妆容，栽培自己的脸就是栽培人生3．完美的嘴唇是女人的“第三只眼”1．守护冰雪肌肤，由内而外容光焕发2．化妆并非要“花枝招展”，它的重点是眼妆4．可以没有华服，但是绝对不能没有满意的发型第四章百变妆容，栽培自己的脸就是栽培人生7．呵护你的身体，就像呵护孩子一样温柔5．不会用香水的女人没有未来6．当身上佩戴着饰品的时候，女人就会显得生机勃勃8．职场丽人，8小时完美补妆魔法第五章饕餮之雅，在高雅中体会美味0204062．工作餐要学会“吃中谈，谈中吃”，要像上班一样机警4．在咖啡馆里，女人依然不能少了高雅风度6．是美女都要面对一些“突发状况”，是淑女都要学习一些“应急处理”011．荐菜不夹菜，注意用餐细节055．树立礼仪意识——“请”和“谢谢”没那么难033．敬酒时别忘记站起来，甜甜地笑着柔声说一两句祝酒辞第五章饕餮之雅，在高雅中体会美味7．一张智慧清单，保证你在觥筹交错中尽显OL的淑女范8．默认结账模式，买单是凸显修养的重要途径第六章仪态万方，是不是名媛都要懂礼节3．握手，是人际交往中的“硬通货”1．场合不同，对于站姿的要求也有所不同2．女人应该竭尽所能把自己变得很美，走路也一样4．坐姿要显示出高雅庄重的良好风范第六章仪态万方，是不是名媛都要懂礼节7．休闲场所不代表可以随心所欲，否则你的失礼就会成为别人眼中的笑料5．哪怕是坐公交，也要体现女人高雅的一面6．别在递接物品上掉以轻心，要自然，更要礼貌8．别让错误的“第一印象”毁了你第七章幸福无边，婚恋中高雅的操盘者0204062．在丈夫面前记得做个弱者，用你的柔情让他疼你4．高雅的女人，会将吵架变成感情润滑剂6．记住，高雅的主妇没什么都不能没修养011．做个“糊涂”女人：心中有数，不动声色055．给婚姻“洗洗澡”，还爱情一个新面目033．描绘家庭蓝图，像经营事业一样去经营家庭第七章幸福无边，婚恋中高雅的操盘者7．巧妙应对婚姻生活中的5个“第一次”8．修炼魅力小细节，让他爱你如初第八章粉领职场，高雅的女人无需被管理2．冷静下来，站在别人