体育与健康课《立定跳远》教案.pdfVIP

体育与健康课《立定跳远》教案 教学内容 立 定 跳 远 认知目标：全体学生基本能说出立定跳远的动作方法和要领，通过学习 85%以上 学生基本掌握立定跳远的基本技术和方法。. 教学目标 技能目标：通过练习发展学生的跳跃水平。 情感目标：培养学生自觉，刻苦练习，同心协力的思想品质。 重点： 两脚用力蹬地起跳，动作配合协调。 课的重点、难点 难点： 双脚屈膝缓冲，轻巧落地。 课的 相对应 时 次 组织教法及教学措施 教 学 内 容 局部 目标 间 数 教师活动 学生活动 组织、要求 一、常规 培养纪律 一、整队集合： 开 1、体育委员整队报告 1、师生问好 1、体委整队， 四列横队。 意识，并 人数。 2、宣布本次课内 向老师报 ○○○○○○ 2 始 在此过程 2、师生问好。 告人数。 ○○○○○○ 分 容和要求。 部 中养成自 3、提出本堂课教学内 钟 2、师生问好。 × × × × × 容与要求。 3、安排见习生。 3、集队迅速， × × × × × 信、自律 分 4、安排见习生。 4、安全教育。 队伍整齐 ◎教师 习惯。 要求：快、静、齐。 一、跑步练习 一、慢跑队形 让学生身 绕操场慢跑 1 圈 体充分热 二、准备活动 （徒手操） 准 身，防治 1、扩胸运动 1、提出慢跑时队 ××××× 运动损伤 2、振臂运动 1、认真听老师 ××××× 4 列要求。 ○○○○○ 备 10 及为下面 3、扩胸运动 ○○○○○ 分 × 2、喊口令带学生 讲解示范。 的立定跳 4、腹背运动 二、徒手操队形： 部 远打下基 5、正压腿 钟 8 做准备活动。 2、按要求做 × × × ×