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女性健康与饮食健康 信息学院 数字媒体技术10 张颖 学号：1001051338 上课时间：星期四 在时代节奏越来越快的今天，健康问题越来越受到人们的关注，尤其是女性健康更是尤 为重要。时刻关注身体健康，养成良好的生活习惯，健康饮食，做健康的人。 一、痛经 我们多数都有过痛经的经历，要命的腹痛，难忍的腰痛，让人情绪变化无常的荷尔蒙。 的确，一个月里总有几天像是人生的灾难日，我们甚至开始怀恨自己身为女人！其实我们也 可以选择只享受做女人的乐趣而不必承担太多的痛苦，只要
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