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花样跳绳教学设计 指导思想和理念:本课依据《体育与健康课程标准》,以跳绳为主教材,树立“健康第一”的指导思想,突出一个“新”字,体现一个“改”字,以学生的心理活动为导向,面向全体学生,做到人人享有体育,人人都有进步,人人拥有健康。借助多种教学手段,通过教师和优生的演示,使学生直观的了解跳绳的多种跳法和相关知识。不但让学生学会多种的跳绳方法,而且让学生根据已有的跳法进行自由创编,培养学生的创新能力。让学生将自己的跳法大胆的向其他同学展示,增强其自信心,获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力。师生在民主、平等、和谐的氛围中完成教学目标。 教材分析跳绳时中小学生十分喜欢的一种体育活动,设备简单,容易开展,通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展,对于发展弹跳、灵敏、协调性等具有显著作用。 学情分析本次授课对象是初三年级的学生,他们有强烈的学习激情和兴趣,模仿能力强,对于新动作有很好的接受反应,如果仅仅练习一分钟正摇双脚跳,他们会逐渐厌烦,影响兴趣,通过基本的花样跳绳学习和练习,提高兴趣和基本跳绳能力,对提高学生的综合素质有较大的 作用。 教学目标:1、初步学习并脚跳、单脚交换跳的动作方法,提高弹跳能力。2、通过游戏发展学生的上肢力量和身体素质,增强体能,促进身体正常的生长发育。3、激发学生积极锻炼身体的热情,培养良好的团结合作的精神,积极进取,乐观开朗。 教学重点,难点教学重点:摇跳结合,选好跳起时机。教学难点:有节奏的摇跳,上下肢协调配合。 教学流程一、上课常规:(约3分钟)二、辅助性练习:(约8钟)三、学习跳短绳:并脚跳、单脚交换跳,提膝点地跳,开合跳等。(约16分钟)四、游戏:跳绳接龙比赛(约10分钟)五、放松活动(约2分钟)六、结束(约1分钟)
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