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小学生小学生知识Primary school students emotion management knowledge情绪管理情绪管理讲课人：XXX小学生情绪管理主题班会PPT全文共26页，当前为第1页。CONTENTSCONTENTS什么是情绪什么是情绪小学生情绪管理方法情绪的作用情绪的作用小学生情绪管理方法小学生情绪管理主题班会PPT全文共26页，当前为第2页。1什么是情绪什么是情绪Primary school students emotion management knowledge小学生情绪管理主题班会PPT全文共26页，当前为第3页。什么是情绪场景一生日的时候收到了想要已久的礼物你是什么心情？小学生情绪管理主题班会PPT全文共26页，当前为第4页。什么是情绪场景二跟同学吵架你是什么心情？小学生情绪管理主题班会PPT全文共26页，当前为第5页。什么是情绪场景三好朋友要转学了你是什么心情？小学生情绪管理主题班会PPT全文共26页，当前为第6页。什么是情绪场景四看了一个非常恐怖的电影你是什么心情？小学生情绪管理主题班会PPT全文共26页，当前为第7页。什么是情绪面对同样的天气两人为何情绪不同?得不到满足失望小明想去打球内心需要下雨得到满足高兴小丽希望花草长大 小学生情绪管理主题班会PPT全文共26页，当前为第8页。什么是情绪情绪定义声情绪是人的需要是否得到满足而产生的一种主观的体验和感受。凡能符合需要的事物引起愉快的体验凡不能符合需要的事物引起不愉快的体验小学生情绪管理主题班会PPT全文共26页，当前为第9页。什么是情绪情绪的基本形式失去心爱的对象或愿，望破灭、理想不能实现时所产生的体验哀喜是一种追求并达到目的时所产生的满足体验是由于受到干扰而使人不能怒达到目标时所产生的体验怒惧企图摆脱、逃避某种危险情景时所产生的体验小学生情绪管理主题班会PPT全文共26页，当前为第10页。什么是情绪人的需求和愿望 是多种多样的01人的情绪丰富多样0203所遇情况和结果 是复杂多变的小学生情绪管理主题班会PPT全文共26页，当前为第11页。什么是情绪正性情绪负性情绪痛苦、恐惧、不满、沮丧快乐、放松、满意、振奋正性感受负性感受宁静，舒适，舒服，满足，满意，轻松，自在，温暖，安全，欣慰，舒畅，从容，喜悦，愉悦，欢喜，开心，高兴，兴奋，快乐，亲切，爽快，着迷，陶醉，胜任感，同情，感激，激动，得意，自豪无奈，无助，寂寞，失落，伤感，孤单，迷茫，沮丧，烦躁，失望，受伤害，遗憾，恐惧，悲伤，反感，孤独，苦闷，郁闷，困惑，忧虑，焦虑，担忧，厌烦，不公平，气馁，愤怒，憎恨，哀伤，混乱，自卑，无力感小学生情绪管理主题班会PPT全文共26页，当前为第12页。2情绪的作用情绪的作用Primary school students emotion management knowledge小学生情绪管理主题班会PPT全文共26页，当前为第13页。情绪的作用负性情绪正性情绪趋利，有助于我们接近生存的灸源。感悟和思考加深。避害，有助于保护我们避免危险。小学生情绪管理主题班会PPT全文共26页，当前为第14页。情绪的作用恐惧导致我们逃生，更深体验安全麻木导致我们振奋，更深体验兴奋如:快乐导致向往美好生活,更深体验痛苦愤怒导致我们公平与正义,更深体验安泰痛苦导致我们逃离，更深体验快乐;焦虑导致我们争取放松，更深体验平静 悲哀导致我们宣泄，更深体验思考小学生情绪管理主题班会PPT全文共26页，当前为第15页。情绪的作用任何情绪不论正负,都给人们传度一种信号，只要适时适度就好。负性情绪的成功调解和体验会提高心理承受能力,抗挫折能力、适应能力和调控能力、激活动机能力、审美能力等提高。小学生情绪管理主题班会PPT全文共26页，当前为第16页。3小学生情绪管理方法小学生情绪管理方法小学生情绪管理主题班会PPT全文共26页，当前为第17页。小学生情绪管理方法小学生情绪特点情绪紧张程度高,很小的事情也会引弓|起强烈的情绪反应情绪不稳定，来得快,平息得也快情绪爆发快、强度大、容易冲动小学生情绪管理主题班会PPT全文共26页，当前为第18页。小学生情绪管理方法案列老师：您好！这些天我都快不认识自己了，我不是对着某人嚷嚷，就是一个人可怜兮兮的卷 成一团。前一分钟我还大喊大叫，后一分钟我又会放声大哭。这几天,我几乎就没 开心过,即使高兴过一阵子,之后也是又傻又呆！您的学生:XXX小学生情绪管理主题班会PPT全文共26页，当前为第19页。小学生情绪管理方法案列2018年10月27 口上午，一位48岁女乘客因为坐过站，不断骚扰并用手机击打公交 车司机，司机用右手抵挡、还击，最终导致车辆失控向左偏离越过中心实线，与对 向正常行驶的红色小轿车相撞后，冲上路沿、撞断护栏坠入江中。目前已打捞出13 名遇难