2022精读《内在疗愈》有感.docxVIP

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2022-05-10 发布于湖北
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精读《内在疗愈》有感一个个温暖的午后，一杯杯茶，一本《内在疗愈》，我身心放松，收获颇丰。光看这书名就足够吸引我，人这一生时不时地会遇到痛苦、恐惧、失败，时不时地会陷入负面情绪，那如何面对呢？是不向他人倾诉一个劲地为难自己，还是内在疗愈和自己和解？看书名就知道书中描写的重点内容了。那如何进行自我疗愈呢？我迫不及待地阅读起来。因为是内心深层次的剖析，有独特的个体性特征，如何描述让读者更易于阅读？本书的编者——法国的克里斯托夫?安德烈非常高明，他选用了讲故事的方式，通过多位心理医生的亲身经历，让读者明白了心理医生是如何面对自己的心理问题的，或者心理医生在工作中的一些具体做法。让每一个读过的人都