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如何治疗低血压
病情分析 :
失眠多梦是一种病症, 可能很多人都没有把失眠多梦当做一种病症, 失眠多梦反
应出来的症状主要是有精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重、想入非非等
引起。失眠多梦没有引起人的重视是因为, 很多人都知道梦是正常的生理现象多
梦与深睡眠期时间短, 睡眠深度不够、 睡眠质量不高有密切关系, 多梦并不是做
梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。
意见建议 :
一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,
避免因挫折致心理失衡。
二、建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡 ?醒节律。
三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶
等,只要长期坚持,就会建立起 入睡条件反射“ ”。
四、白天适度的体育锻炼,有助于晚上的入睡。
五、养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺
激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。
六、自我调节、自我暗示。可做一些放松的活动,也可反复计数等,有时稍一放
松,反而能加快入睡。
七、限制白天睡眠时间, 除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外, 应避免午睡或
打盹,否则会减少晚上的睡意及睡眠时间。
生脉饮为主治疗具有长期低血压的虚证 31例
分享到: 收藏 推荐 笔者近几年来运用生脉饮
口服液治疗具有长期低血压虚证 31例,取得了比较满意的效果。 1一般资料 31例
均系门诊病人 ,其中男性 13例 ,女性 l 3·例 ;年龄 :15~20 岁2例,21~30 岁5例,31~40 岁
1:3例,41 岁以上 11例,病程 :6个月以内 9例,7个月 ,一 1年 16例,1年以上 6例。全部病
例在治疗前测血压均低于 12/8 kPa; 并以头晕 ,体倦 ,心慌 ,气短懒言 ,失眠多梦 ,记忆
力减退 ,畏冷易汗 ,食欲不振 ,劳累则加重 ,舌淡红 ,脉沉细数或沉细无力为主要的临
床表现。 2.治疗方法生脉饮口服液 (无锡中药厂生产 )每次 20ml, 每日 2次,气虚甚
者加黄茂口服液 IOml; 阴虚甚者加祀菊地黄口服液 loml; 阳虚甚者加服金匾肾气
丸鲍 ;10d 为1疗程 ,一般 1~2 个疗程即效。 3.治疗结果显效 23 例(血压恢复到
16/10.7kPa 以上,l 腐床症状消失 ),古74.19%; 有效5例(血压恢复到 12/skPa 以上
漪床症状明显减轻或基 勺汀本消失 ), 占16.13%; 无效3例, 占9.遥;s%; 总有效率为
90.32% 。在治疗过程中 ,服药后 7d 血压恢复至 12/skPa 以上者6例
失眠多梦血压最近偏低
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女33岁来自河北
健康咨询描述:
睡眠质量差 入睡困难 睡觉做梦跟真的一样春季 原因不明
曾经的治疗情况和效果:服药 刺五加
想得到怎样的帮助:提高睡眠质量 (感谢医生为我快速解答 —— 该如何治疗和
预防。)
您好,失眠考虑神经衰弱 ,植物神经调节紊乱导致 ,建议睡前避免服用可乐 ,咖啡,
巧克力 ,酒,茶 ,规律饮食 ,不要暴饮暴食 ,按时吃饭 .饮食宜清淡 ,少食辛辣 ,煎炒 ,油炸 ,
烈酒等不消化和刺激性食物 ,多食水果 ,蔬菜和纤维性食物 ,并注意改善睡眠环境
有利于减轻大脑兴奋状态。
意见建议 :
可以口服 ;谷维素片 +,维生素 B1片,+安神补脑液进行调理
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