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被动运动训练 上肢: 肩关节——肘关节—— 腕关节———掌指关节??(内/外旋,屈曲,外展)(曲,伸)??(掌屈,背屈,尺斜,桡斜)??(曲,伸) * (1)肩关节外展内旋上举式? 要领: 患者仰卧,呈功能体位,医护者手握患肢腕部掌侧,使其掌心向上,肘伸直;缓慢尽力使患肩依次作外展内旋上举运动,每次停3—5秒;各动作重复运动10—15次,收回呈起始位。 * 肩关节外展 主要锻炼屈伸肩关节肌群;防止发生肩关节粘连 * 肩关节内旋 * (2)肘关节屈伸式? 要领: 患者仰卧,呈功能体位,医护者手扶患肢肘部和腕部,使其肘部交替进行伸直与屈曲运动;动作缓慢尽力,每次停3—5秒;重复运动10—15次,收回呈起始位 * 主要锻炼屈伸肘关节;防止发生肘关节痉挛。 * * (3)腕关节掌屈指屈式?? 要领: 患者呈功能体位,医者手握患肢手和腕,缓慢使腕作屈曲(掌屈)运动,指伸;缓缓作伸展(背屈)运动,指屈;重复运动10-15次,收回呈起始位 * 主要锻炼屈伸腕、指关节肌群减轻其痉挛 * (4)手指关节屈曲伸直式?? 要领: 患者仰卧,呈功能体位,医护者手握患者手指背,掌心对第2—5患指端,缓慢使指作屈曲运动;揉指,缓缓作伸直运动;重复运动10-15次,收回呈起始位。 * 主要锻炼屈伸指关节肌群,防止发生手指拘挛和僵硬;对大脑功能起反射性调节作用,促使手指功能尽快恢复 手指的被动运动 * 双手上举训练 患者双手叉握、手举过头 作用: ?恢复肩胛带、肩、肘、手各关节的解剖关系 ?缓解肩痛及上肢水肿 ?诱发上肢的运动功能 * 伸髋训练 下 肢 训 练 股二头肌牵拉训练 * 被动运动训练 下肢:??髋关节————— 膝关节—————踝关节——————趾关节(屈,伸,内收,外展,内/外旋)(曲,伸)? ?? ???(背屈,背伸)? ?? ? (曲,伸) 时间、次数:3—4次/日,5—10分钟/次/关节 * (5)髋关节屈曲伸直式?? 要领: 患者仰卧,呈功能体位,将其健足背置于患足后跟部,使患膝伸直;医护者握住双足,缓慢协助患者双足上抬,使髋作屈曲运动;缓缓放下,重复运动10-15次。收回呈起始位。 * 主要锻炼屈伸髋关节肌群和腰腹部肌肉;防止发生髋关节僵直。 * 髋关节伸展的控制训练(搭桥运动) ?患者取仰卧位,屈双膝,双脚撑于床面 ?嘱患者抬起臀部并保持骨盆呈水平位 促进髋关节的伸展,对下部躯干及骨盆的控制有良好的作用、提高骨盆控制力、诱发下肢分离运动、缓解躯干及下肢痉挛 * 桥式运动 目的:缓解躯干及下肢痉挛 * (6)膝关节屈曲伸直式? 要领: 患者仰卧,呈功能体位,医护者手握患足后跟部和膝部;缓慢尽力使膝作屈曲运动,停顿3-5秒;缓缓伸直膝,再慢慢放下患肢;重复运动10-15次,收回呈起始位。 * 主要锻炼屈伸膝关节肌群和腰腹部肌肉;防止发生膝关节僵直、挛缩 * (7)内外旋踝式 要领: 医护者以一手握患足跟部,其拇、食二指指端分置其仆参穴和水泉穴,随着另一手握其足趾作内、外旋转踝各10-15次 * (8)足趾关节外翻内翻法式 要领: 患者仰卧,呈功能体位,双下肢自然伸直;医护者两手分别握其患肢足跟部和足底上部,缓慢外翻足,停顿3-5秒,然后缓缓内翻足;重复操作10-15次。 * ICU病人功能锻炼方法-2 借助仪器的功能锻炼 * 医学卫生。 教学培训。 医学卫生。 教学培训。 医学卫生。 教学培训。 医学卫生。 教学培训。 医学卫生。 教学培训。 医学卫生。 教学培训。 医学卫生。 教学培训。 医学卫生。 教学培训。 医学卫生。 教学培训。 医学卫生。 教学培训。 医学卫生。 教学培训。 医学卫生。 教学培训。 医学卫生。 教学培训。 医学卫生。 教学培训。 医学卫生。 教学培训。 医学卫生。 教学培训。 医学卫生。 教学培训。 医学卫生。 教学培训。 医学卫生。 教学培训。 医学卫生。 教学培训。 医学卫生。 教学培训。 医学卫生。 教学培训。 医学卫生。 教学培训。 RICU 周婷婷 ICU病人早期功能锻炼 * 活动受限对机体的影响 皮肤 运动系统 心血管系统 呼吸系统 消化系统 泌尿系统 心理状态 肌肉萎缩,骨质疏松,挛缩 直立性低血压,心脏负荷增加,深静脉血栓形成 呼吸运动减弱,呼吸道分泌物蓄积,缺氧和二氧化碳储留,肺不张 食欲下降,便秘 排尿困难,尿储留,泌尿道结石,泌尿道感染 皮肤抵抗力下降,压疮 忧郁、失眠、信息交流障碍 * * 缺乏功能锻炼的危害 瘦肉体减少 免疫功能低下
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