我爱打羽毛球作文600字完美版.pdfVIP

我爱打羽毛球作文 600 字 我最喜欢的运动，莫过于羽毛球了。 记得去年暑假，每天简直是烈日炎炎，酷暑难耐。 有一天中午，我正在家里乘凉， 忽然楼下传来阵阵呼喊声。我向窗外一看， 原来是我的一个 好朋友正在和别人打羽毛球。 我的内心被他们那种激情瞬间点燃了， 心里有了一种也想打羽 毛球的冲动。 几天后的一个晚上，我的那个好朋友又和别人和打羽毛球，他们击球那清脆的 “啪啪 ”声，像 一首好听的插曲给寂静的夜，增添了不少色彩。 我走到他们跟前，想和他们一起玩。但是他们看着我的身材，脸上显出鄙夷的神色： 你这“ 么胖，个子还这么低， 还想打羽毛球？做白日梦去吧。 ”听了他们的话， 我心里很不是滋味， 并且在心里暗自发誓，我一定要学好羽毛球。 第二天中午， 天空下起了小雨， 但这并不能阻挡我学羽毛球的决心， 我把我那个好朋友叫了 出来，心里虽然很不情愿，但最终还是向他拜了师。 当天晚上，他就教了我扣球，告诉我练习扣球的诀窍：快、准、狠。接下来的日子，我苦练 了半个月，但是效果却不理想。幸好，在这个时候，我又遇到了另一位师傅，他陪着我一起 练习了一个星期，我的球技有了明显的长进。 我又练习了半个月， 这时候，我的球技已经相当不错了。 我找我那位朋友单挑了两次， 但是 都失败了。 但我并没有气馁，而是仔细研究我和他的差距，并琢磨我们各自的打球特点。这 样又过了几天，当我们再次比赛的时候，我终于赢了！这一下，我终于尝到了胜利的滋味， 心里美滋滋的，并且明白了 “阳光总在风雨后 ”的道理。 经过去年暑假的苦练， 我现在的羽毛球技术已经有了很大的提升， 并且我发现已经喜欢上了 这项运动，他不仅锻炼了我的身体，更重要的是我在其中锻炼到了拼搏的精神。 朋友在一家外企工作，同事间竞争非常激烈，她入职三年内见证了无数员工来来去去，而部门内最后只剩她一个三十岁以下的“年轻人” 。加班、出差、同事刁难都没有逼退她，她反而越过老 员工抢先加了薪。我问她制胜法宝。本以为会得到职场真经，她却说是跑步。每天早上五点半起床，去健身房跑上 8 公里，一年四季风雨无阻，绝不给自己找任何借口。她说，不要小瞧这 8 公里，这三年跑鞋跑坏了两双，失去了睡懒觉的时间，但身体素质越来越好，没有因为生病请假过一次，精神状态一直很棒，耐力也逐渐提高，抗压力越来越强。更重要的是，每天早晨挤地 铁的那 40 分钟，看见身边的同龄人一副睡眼惺忪的神情，她就觉得自己赢了，赢在了起跑线上。推开公司的大门，看见一脸疲惫日渐发福的同事们，她觉得自己赢的不是年轻，赢的是坚持。 她说，当我自律，人生无敌。听过这样一句话：哪怕对自己有一点小小的克制，人也会变得强而有力。我对此深有感触。做了近四年的职业写作人，我从自律中得到了太多好处：早上 6 点半 起床、晚上 9 点半上床的作息，给了我健康的身体和足够的精神。每天的运动，让我减掉了 30 斤的体重，守住了 20 岁的腰围。严格的时间管理，给了我月写 6 万字、年读 150 本书、看 100 部电影的成长……我的人生发生了真真切切的改变，肌肉和骨骼变得强壮，一份时间有了双份的价值，耐力得到了锻炼，自信心逐渐地提升。我越自律，便越能感受到内心的强大，更想去深 挖自己的潜力。这份约束，让生活走入一个良性循环。我踏过的，是不曾虚度的昨天；我去向的，永远是比今天更好的远方。我们羡慕那些能够作出杰出成就的人，但你是否知道，他们并非 个个天赋异禀，他们在才华之上，更相信自律的力量。美国年轻企业家马克 ?扎克伯格，每年年初都会制定个人挑战计划，并且全年坚持。他曾在清华大学做过半个小时的中文演讲，不是因为 与生俱来的语言天赋，而是他相信坚持的力量，肯付出努力。作家严歌苓每年都有一本高质量的小说出版或搬上荧幕。她在一次采访中说到写作秘诀： “聪明人，用的都是笨办法” 。靠铁一般 的意志力， 30 余年间，她每天在书桌前写作