运动损伤康复ppt参考课件.ppt

手术后3-7周 继续上述练习 肌力训练 ROM训练 负重训练 平衡训练 * 手术后7-12周 肌力训练：股四头肌力、腘绳肌、小腿三头肌力训练－－渐进性抗阻训练 神经肌肉控制训练、敏捷性训练 功能训练－－水中慢跑、跑步训练 * 半月板损伤 解剖：半月板位于膝关节间的半月形软骨板，切面呈三角形，边缘有血供，其他部分的营养来自关节的滑液 损伤后表现：膝关节肿胀，关节间隙处有压痛。关节经常有“绞锁”使。MC征阳性。晚期可以出现股四头肌萎缩。 * * * 半月板损伤的康复评定 关节围度 股四头肌力的评定 关节活动度的评定 关节协调性和平衡功能的评定 * LOREM IPSUM DOLOR 半月板损伤修正/切除术后康复治疗： 手术后当日作股四头和腘绳肌等长收缩训练和踝泵训练 手术后第一天转移训练和直抬腿训练 手术后第二天开始ROM训练、行走训练 手术后第三天开始平衡训练 手术后第七天开始静蹲训练 物理治疗帮助消肿 * 定义 评定 治疗 康复 肩周炎 * 运动损伤康复 LOREM IPSUM DOLOR * Sports injuries * Sports injuries * Sports injuries * Sports injuries 在体育过程中发生的创伤 －骨折、关节脱位（3%） －大量的是肌腱、韧带、肌肉、关节囊和软骨小的慢性损伤 * Sports injuries 病理过程： 组织损伤及出血 炎症反应及肿胀 肉芽组织机化 瘢痕形成 * Sports injuries 治疗原则： 分期治疗原则： 急性期－止痛、止血、防止水肿 稳定期－促进渗出液的吸收 恢复期－肌力、稳定性、平衡 * RICE原则 * 物理因子治疗 * 物理因子治疗 * Sports injuries 治疗原则： 区别对待原则： 非运动员：恢复日常生活和工作能力 运动员：恢复运动 * Sports injuries 前交叉韧带损伤重建术后康复治疗 半月板损伤术后康复治疗 肩周炎康复治疗 * ACL损伤 解剖 损伤机制 手术及保守治疗 康复评定 康复治疗 * * ACL损伤重建术后康复 前交叉韧带主要限制胫骨的过度向前滑动 同时限制小腿的过度旋转运动 与后交叉韧带一同限制过度屈曲 与后交叉韧带、两侧副韧带、关节囊及腘斜韧带共同管制过度伸直 因此在胫骨过度前后移位、过度内外旋及膝关节过度屈伸运动时，在韧带起止点或韧带本身会发生断裂 * ACL损伤重建术后康复 * ACL损伤重建术后康复 ACL：前内束和后外束 前内束损伤：膝关节在90°位，外展和外旋时 后外束损伤：膝关节在近于伸直位内收内旋时 * ACL损伤重建术后康复 * ACL损伤重建术后康复 保守治疗：不完全性损伤 手术治疗：完全性损伤、陈旧性损伤 * ACL损伤重建术后康复 目前常用膝关节镜进行镜下微创自体或异体肌腱进行韧带重建，以恢复其结构 保守疗法主要通过患肢肌力及本体感觉控制能力的强化训练，增强患肢肌肉对膝关节的稳定作用，以达到代偿受伤韧带功能、稳固保护膝关节的目的 * ACL损伤重建术后康复 测量膝关节的围度 疼痛评定 肌力评定 关节协调性和平衡功能评定 * ACL损伤重建术后康复 肌力训练 角度训练 负重训练 平衡训练 运动恢复 * 手术后1-2周 良姿位的摆放 踝泵训练 股四头肌的静力训练 ROM训练 髌骨松动术 * * * * * *