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冠心病生活调养五部曲冠心病的护理措施有哪些【热门下载】 本文内容非常有参考的价值,如果对您有所帮助,请打赏,谢谢! 冠心病人的饮食调整注意以下的这些: 一、避免进食过多的动物性脂肪、含有大量胆固醇的食物。对冠心病人来说,食物可以分为三类: 第一类是可以经常食用的食物,像鲤鱼、瘦牛肉、鸭肉、鸡肉、鲫鱼、瘦羊肉、瘦猪肉、甲鱼、兔肉、海蜇、牛奶、蛋白、大米、面粉等,这些食物每100克中含0.1克以下胆固醇; 第二类是可吃可不吃的食物,如腰子、肚子、虾、蟹、牛心、猪肉、鸽肉、猪排等,这些食物每100克含0.l-0.15克胆固醇; 第三类是高胆固醇食物,每100克中含1.0-1.5克胆固醇,有牛脑、蛋黄、鳗鱼、羊肝、猪肝、牛肝、奶油、牛油、猪脚、肥鸡肉等,这类食物应忌食。 二、总热量不宜太高,对糖类要加以限制,40岁以上的肥胖体型者,要减肥,限制 总热量。 三、要注意蛋白质的摄入量。如瘦肉类、鱼类及豆类蛋白,要经常食用,以供给必需的氨基酸,牛奶最好用去脂牛奶。每日不超过半磅。 四、多吃新鲜蔬菜与水果。因其含维生素C、钾、镁等元素,对心脏有保护作用。 五、每顿饮食避免过饱,避免进食高脂肪,以减轻心脏负担。冠心病患者生活调养五部曲:

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