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失眠与抑郁;睡眠基本知识;睡眠的生理功能;睡眠结构;睡眠结构;睡眠结构;各睡眠期的表现(1);各睡眠期的表现(2);睡眠的客观指征EOG、EMG和EEG;睡眠结构;电极的放置部位;NREM睡眠;NREM 睡眠 - 1 期;NREM 睡眠 – 2 期;NREM 睡眠 – 3 期;NREM 睡眠 - 4 期;REM 睡眠;睡眠结构的重要性;我们为什么需要睡眠?;正常人的睡眠时间;;失眠的定义;失眠流行病学;失眠的发病率;中国睡眠调查结果;睡眠障碍的医疗现状;睡眠障碍就诊率低;睡眠障碍确诊率低;睡眠障碍治疗有效率低;睡眠障碍危险性大;长期失眠对人的影响;失眠患者有更多记忆问题;开车时有时/经常有睡意;失眠对健康的影响;失眠的白天影响;医疗资源的消耗(6个月);危害家庭和睦 ;12个月严重事故失眠患者vs.其它高危人群;睡眠障碍和缺勤;乌克兰切尔诺贝利核电站 1986年4月;挑战者号
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失眠引起显著的苦恼,或精神活动效率下降,或妨碍社会功能。
不是任何躯体疾病和精神障碍的一部分。;“失眠”与“失眠症”的区别;失眠与抑郁是一种什么样的关系?;什么人易患失眠症?;与失眠相关的障碍;失眠是精神障碍的危险因子;;睡眠障碍与心理疾患;失眠是抑郁症的躯体症状;失眠是抑郁症最常见的躯体症状 ;失眠症与抑郁症临床症状存在重叠;失眠症、焦虑、抑郁睡眠障碍的特点;失眠也可导致抑郁;长期失眠可导致焦虑;失 眠;情感障碍焦虑性失眠-入睡困难为主抑郁性失眠-早醒为主;抑郁症与失眠;抑郁症与失眠;抑郁症PSG特征;;抑郁症患者的睡眠结构;顽固性失眠;认识失眠与抑郁关系的意义;抑郁症失眠的治疗;治疗失眠的目的;WHO失眠治疗原则;注意睡眠卫生(1);注意睡眠卫生(2);理想的安眠药;各种安眠药物的相互比较;治疗方法;非药物治疗;药物治疗;安眠药的历史;巴比妥类、苯二氮卓类的主要副作用;;镇静催眠药物-苯二氮卓类;镇静催眠药物-非苯二氮卓类;特别注意事项;镇静催眠药??;抗抑郁剂;对绝经期抑郁症失眠疗效;恢复正常睡眠结构的意义;SSRI能改善睡眠结构;小 结; 睡个好觉
梦想成真;Thank you ;9、要学生做的事,教职员躬亲共做;要学生学的知识,教职员躬亲共学;要学生守的规则,教职员躬亲共守。3月-213月-21Tuesday, March 23, 2021
10、阅读一切好书如同和过去最杰出的人谈话。01:38:1701:38:1701:383/23/2021 1:38:17 AM
11、一个好的教师,是一个懂得心理学和教育学的人。3月-2101:38:1701:38Mar-2123-Mar-21
12、要记住,你不仅是教课的教师,也是学生的教育者,生活的导师和道德的引路人。01:38:1701:38:1701:38Tuesday, March 23, 2021
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14、谁要是自己还没有发展培养和教育好,他就不能发展培养和教育别人。23 三月 20211:38:17 上午01:38:173月-21
15、一年之计,莫如树谷;十年之计,莫如树木;终身之计,莫如树人。三月 211:38 上午3月-2101:38March 23, 2021
16、提出一个问题往往比解决一个更重要。因为解决问题也许仅是一个数学上或实验上的技能而已,而提出新的问题,却需要有创造性的想像力,而且标志着科学的真正进步。2021/3/23 1:38:1701:38:1723 March 2021
17、儿童是中心,教育的措施便围绕他们而组织起来。1:38:17 上午1:38 上午01:38:173月-21
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