机关食堂周食谱.pdf

X X 机 关 食 堂 周 食 谱 2012 年 X 月 X 日至 X 月 X 日 星期 早餐 午餐 晚餐 尖椒回锅肉， 土豆烧肘子， 黄 红薯稀饭，纯牛奶， 瓜拌猪头肉， 柿子炒鸡蛋， 香 沙生炖鸡，凉拌口条，鱼香 小蛋糕，手工馒头， 星期一 菇菜心，炒苦瓜，东瓜绿豆排 肉丝，炒罗卜丝，糖醋白菜， 卤鸡蛋，凉拌三丝， 骨汤， 南瓜米饭， 银耳汤， 泡 肉沫粉条，风尾汤，泡菜。 素炒绿豆芽，泡菜。 菜。 南瓜稀饭，手工花 圆白菜回锅肉， 红烧鱼块，青 宫保鸡丁，笋子肉片，白斩 卷，煮鸡蛋，炒土 椒肉丝， 肉沫茄子，酸辣土豆 鸡，自然豆腐，炒黄豆芽， 星期二 豆片，拌豇豆，泡 丝，素炒风尾，白罗卜骨头汤， 炒小白菜，白菜豆腐汤，泡 菜， 玉米沙蒸米饭，泡菜。 菜。 洋葱回锅肉， 土豆烧排骨， 毛 水煮肉片，凉拌耳片，卤龙 花生稀饭，馒头， 血旺，麻婆豆腐，素炒茄子条， 骨，白油东瓜，酸辣土豆丝， 星期三 卤鸡蛋，炒豆角丝， 素炒空心菜红薯蒸米饭， 香菇 白油丝瓜，苦瓜豇豆汤，米 素炝圆白菜，泡菜。 炖鸡汤，泡菜。 饭，泡菜， 豆角回锅肉， 土豆烧牛腩， 粉 小枣稀饭，包子， 酸菜鱼，小尖鸡，豆角肉丝， 蒸肉，肉沫碗豆，家常菜心， 星期四 咸鸭蛋，干煸苦瓜， 素炒绿豆芽，素炒茄子【饺 素炒三月瓜，西红柿排骨汤， 小葱豆腐，泡菜。 子】饺子汤，泡菜。 南瓜蒸米饭，泡菜。 绿豆稀饭，油条， 蒜苗回锅肉，尖椒炒猪头肉， 青椒肉丝，土豆烧排骨，豆 豆浆，煮鸡蛋，炒 水煮肉片， 木耳炒鸡蛋， 天蚕 角炒肉，小葱鸡蛋，素炒圆 星期五 土豆丝，炒东瓜， 土豆，素炒小白菜， 东瓜乌鸡 白菜，素炒飘儿白，白菜豆 泡菜， 汤，玉米饭，泡菜。 腐汤，泡菜。 梅菜扣肉，鱼香肉丝，土豆 烧肘子，韭菜豆干，素炒风 星期六 大锅菜 【水煮鱼】柿子蛋花汤 尾，炒酸豇豆，鲫鱼豆腐汤，