小学生主题班会课件—真诚地悦纳自我 通用版.pptVIP

什么是自我悦纳? 自我悦纳是指个体能正确评价自己、接受自己，并在此基础上使自我得到良好发展。不仅指接纳自己的优点、长处，更要接受自己的缺点与不足。在此基础上，努力改进自己、完善自己，而不是妄自菲薄、失去信心。 总的来说，悦纳自我包括三方面： 第一，接受自己的全部无论优点还是缺点，无论成功还是失败。 第二，无条件接受自己，接受自己的程度不以自己是否做错事而有所改变。 第三，喜欢自己，肯定自己的价值，有愉快感和满足感。 猜一猜 80后青年，他天生四肢俱无，不仅学会了走路、刷牙、打字、游戏，2003年大学毕业，出版自传世界各地演讲，数十名世界知名人士、政要接见了他，他创造了生命的奇迹。 20世纪一个独特的生命个体以其独有的方式震撼了世界，一个生活在黑暗中却又给人类带来光明的女性,一个度过了88个春秋，却熬过了87年无光无声无语的弱女子。正是这么一个幽闭在盲聋哑世界的人，竟然毕业于哈佛大学，并用生命的全部力量处处奔走，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福。 他们为什么会成功? 他们都勇敢地接受了自己的缺点、不足、或缺陷，正真做到了悦纳自己，心里非常健康。 龟兔水陆赛跑 乌龟为什么轻松的赢得了这场比赛? 为自己的优点和长处喝彩，充分发挥自己的长处。 欣赏自我 畅谈自己的优点: 勤劳、 勇敢、 爱学习、 讲礼貌 、讲卫生、 唱歌好、 幽默、 团结、 爱护班级、 尊敬师长、 快乐、 诚实、 阳光不怕困难、 宽容、 虚心、 记性好、 书法好、 聪明、 身体健康、 口头表达好、 善良、 兴趣广泛、 组织能力强、 跳舞好、 绘画好、 认真负责、 友善、 不怕吃苦----- 自悟道理： 两个同学对面部长出的青春痘，一个说难看死了，另一个则说我长大了。 这告诉我们什么道理？ 我也有缺点: 金无足赤人无完人。 尺有所短寸有所长。 接纳自我，换个角度看问题。 归纳总结： 悦纳自我完善自我的方法和途径有哪些？ 1.勇于接受自己的缺点、不足或缺陷. 2.为自己的优点和长处喝彩。 3.尽情体验成功带来的喜悦。 4.注意吸收别人的优点，补充自己的不足。 5.接纳自我，换个角度看问题。 6.勇于挑战，不断探索。 活动：致自己 请你为自己写一句话—激励展示独一无二的你 榜样的力量 他听不见世界，但世界的音符却因他而华美庄严！ 本资料来自于资源最齐全的２１世纪教育网 * 本资料来自于资源最齐全的２１世纪教育网