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;1.1 悄悄变化的我;;?身体外形的变化;?内部器官的完善;?性机能的成熟;①心脏:重量增加至出生时的10倍,心肌增厚,张力增强,心搏出量明显增加。 ②肺脏:肺活量明显增加,10-13岁为1400毫升,14-15岁为2000-2500毫升,到20岁时可达2800毫升。 ③脑:思维活跃,对事物的反应能力提高,分析能力、记忆能力增强。 ③运动系统、心血管系统、消化系统、神经系统、内分泌系统;青春期身体(生理)变化的表现? ;青春期生理变化给我们带来的影响(作用)? ;?消极影响: 有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。;青春期生理变化给我们带来的影响(作用)? 为什么青春期生理变化是一把双刃剑? ;原因:受遗传、营养、锻炼等因素的影响。 ;青春的烦恼 ;青春的烦恼 ;青春的烦恼 ;如何对待青春期的身体(生理)变化?;青春期的心理变化——矛盾心理; ; (1)我发现我现在记东西记得特别快; (2)我喜欢我自己的事由我自己做主,不希望父母亲过多的“唠叨”; (3)我有时高兴得一蹦三尺高,有时却变得忧郁,爱发脾气;;课堂笔记;; 青春期矛盾心理的影响(作用、双刃剑)? 怎样看待青春期矛盾心理? ?青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。 ?积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。;?我们可以参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。(集体);把想法写下来;1;;青春期一般指10~20岁,它是人生发展的一个重要 阶段。这一时期我们的身体变化主要表现在( ) ①自我意识的增强 ②性机能的成熟 ③身体外形的变化 ④内部器官的完善 A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④;初中生小军的身高在一年内增高了6厘米,体重增长了3千克,这体现出青春期( ) A.身体外形的变化 B.内部器官的完善 C.性机能的成熟 D.自我意识迅速发展;小琪进入中学后,发现自己长得特别快,在班上个子特别突出,班主任不得不调整座位,让他坐到后排去了。小琪这种身体变化属于( );“青春是一道明媚的忧伤。在这里,我们笑得灿烂,哭得真切,爱得深刻,痛得彻底。”这是因为( );青春是美丽的,关注自己的形象,既要关注自己的外在形象,又要关注自己的内在素质,“腹有诗书气自华”说的是( ) A一个人的外在美很重要。 B一个人的外在形象就是一个人的内在素质。 C一个人的内在美就是一个人的外在美,二者没有区别。 D要提高品德修养和文化修养,体现青春的内在美。;明明看到身边的同学都长高了一大截,唯独自己好像没什么变化似的,他很苦恼。对此,下列认识正确的是( ) A.人的生长发育是一致的 B.青少年应追求内在美,而非外在美 C.明明要去检查一下身体,看看是什么原因 D.受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同;2019年3月18日,习近平总书记在学校思想政治理论课教师座谈会上指出:“青少年阶段是人生的‘拔节孕穗期’,最需要精心引导和栽培。”作为青少年自身,要顺利度过“拔节孕穗期”,下列做法正确的有( ) ①开拓进取,放飞梦想 ②促进生理和心理协调发展 ③发展个性,我行我素 ④用奋斗书写青春成长历程 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④;
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