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试卷第 PAGE 1 页共 NUMPAGES 7 页 大学体育理论体育理论基础试卷（大学体育理论） 姓名:_____________ 年级:____________ 学号:______________ 题型 选择题 填空题 解答题 判断题 计算题 附加题 总分 得分 评卷人 得分 1、体育（广义） 2、体质 3、超量恢复 4、简述学校体育与学校教育、全民体育、国家体育事业之间有什么关系？ 5、体育在满足社会需要方面主要包括哪些内容？ 6、哪些社会条件和环境直接影响体育发展的进程？ 7、为什么说健身功能是体育最主要的本质功能？ 8、现代体育具有哪些基本特点？体育的基本目标与发展目标是什么？ 9、我国高校体育的目的是什么？ 10、（ ）是减肥治疗中最为积极理想的方案。 11、（ ）是个体主观上对自己的身体、思想、和情感等的整体评价。 12、（ ）周的体育活动是取得心理效果最适宜的持续时间。 13、空气污染指数超过（ ），即表示当日有一种或多种空气污染物含量高至可能影响健康的水平了。 14、（ ）是减肥治疗中最为积极理想的方案。 15、运动以后，可适当饮用低温饮料，帮助散热，但饮料的温度宜控制在（ ）左右，不宜过低。 16、对于过度肥胖的人来说，（ ）是减肥的最佳时机。 17、影响体育锻炼产生良好心理效应的因素有（ ）。 18、衡量一个人是否健康的标志有（ ）等。 19、糖尿病患者的治疗主要有（ ）途径。 20、健康不仅是免于疾病和衰弱，而是保持（ ）诸方面的完美状态。 21、骨折与脱位的症状是（ ）。 22、脂肪肝患者应适当增加体育活动，如（ ）。 23、噪声对人类的危害具体可表现为（ ）。 24、太极拳养身的保健功能是（ ）。 25、康复训练的手段与方法有（ ）。 26、我国健康教育事业的发展经历了（ ）阶段。 27、夏季减肥的要点是（ ）、饮食清淡、保证运动的时间等。 28、大运动量运动后，饮食上应避免（ ）。 29、耐力性运动总能量消耗大，需供给较多的（ ）。 30、健美运动员饮食营养的原则：训练后必须立即摄取易于吸收的（ ），2小时后再次进食同样的营养物质的混合物。 31、脂肪肝患者应戒除烟酒、控制饮食，多补充足量的（ ）等食品，如豆类、蔬菜等。 32、口渴通常是夏天中暑的第一症状，接着是（ ）等感觉。 33、为避免或减轻肌肉酸痛，运动前应作好准备活动，运动后要做（ ）或按摩。 A.热身活动 B.调整呼吸的活动 C.放松肌肉的活动 及时的休息34、骨折和脱位，均是（ ）。 A.轻伤 B.中度损伤 C.严重损伤 微细损伤35、通过体重（千克）/身高2（米）可计算体重指标，按世界卫生组织的标准应小于（ ）。 A.15 B.25 C.35 4536、（ ）是健康教育发展的新阶段。 A.心理健康 B.提高全民健康意识 C.全民健康 健康促进37、汗液中主要的电解质是（ ）。 A.钠和氯离子 B.钾和钙 C.氧和氢离子 氢和钠离子38、（ ）是构成血红蛋白、肌红蛋白等物质的重要元素。 A.钙 B.磷 C.钾 铁3l 44、体育课程是大学生以【】为主要手段，通过【】和【】过程，达到【】、【】和【】为主要目标的【】课程。 45、体育课程是寓【】、【】、【】、【】于身体活动并有机结合的教育过程。 46、学校教育的指导思想是【】。 47、体育课程的目标分为【】和【】两部分。 48、发展性目标是针对【】制定的，鼓励学生完成和达到体育课程的目标。 49、根据我国体育发展的特点和规律，“体育”一词有【】两种解释。 50、体育运动是以【】为基本手段，是以增强体质，提高运动技术水平，丰富文化生活为目的，是一种有组织、有意识的身体活动和社会活动。 51、学校体育是学校教育的重要组成部分，也是全民体育的基础，作为体育和【】的交叉点和结合部，又是国家体育事业发展的战略重点。 52、竞技体育的特点是表演技艺高超竞争性强，有严格的规则和场地要求，又是人的【】极端发展的表现形式。 53、体育对促进健康的作用包括身体健康和【】两方面的内容。 54、体育的教育意义主要体现在【】教