2020年新版科普健康知识竞赛.docxVIP

科普健康竞赛问卷及答案 1 .如果切完辣椒后， 感觉手火辣辣的， 像被火烧了一样疼，用下列那种液体洗手 不能够去除沾在手上的辣味 （ ） A、白酒 B、热水 C、冷水 D、食醋 2. 健康的四大基石是： （ ） A、 丰富营养，多量运动，限烟限酒，心理平衡 B、 合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡 C营养适量，合理运动，戒烟戒酒，心理平衡 D、营养充足，过量运动，限烟限酒，心理平衡 3. 紫外线能够杀菌的主要原因是： （ ） A、破坏细菌的核酸 B、破坏细菌的糖类 C破坏细菌的脂类 D、破坏细菌的细胞壁 A、角膜 B、晶状体 C玻璃体 D 、视网膜 5. 糖尿病的控制最好是（ ） A、饮食控制 B、 药物控制 C、加强锻炼 D、不吃糖 6. 随地吐痰易传播（ ） A、流脑 B、 乙肝 C、艾滋病 D、 肺结核 4. 老年人的眼睛易患“白内障”影响视力，请回答患“白内障”时，眼球的哪 一部分产生了病变？ （ ） 7. 常晒被褥的目的是（ ） A、用太阳光的紫外线杀灭被褥中的细菌和微生物 B蒸发被褥中的潮气 C以上两者都是 D、使被子温暖舒适 8.食品的保质期是指它的（ ） A、生产日期 B、最终食用期 C、最佳食用期 D、出厂日期 9. 胡萝卜怎样吃更健康 （ ） A、生吃 B、油炒 C、熬汤 D、油炸 10. 长期开灯睡觉（ ） A 、有利于身体健康 C 、有害于身体健康 B、对身体健康没有影响 D、对眼睛健康有影响 23. 23. 下列哪种喝水方式不宜采用： （ ） 11 感冒不能吃以下哪种食物（ ） A、海鱼 B、豆浆 C、青菜 D、生姜 12.熟肉类食物在冰箱中的储存时间不应超过（ ） A、 4 天 B、 5 天 C、 6 天 D、 7 天 13. 吃冰淇淋不解渴主要是因为它： （ ） A、含蛋白质 B、含脂肪 C、含糖类 D、含添加剂 14.什么时候吃水果最好（ ） A、饭前食用 B、饭后食用 C两餐之间 D、随便 15. 一日三餐中对人体健康和全天精力影响最大的是（ ） A、早餐 B、中餐 C晚餐 D、都一样 16. 确诊高血压的标准为 A、收缩压达到或超过 B舒张压达到或超过 （） 140mmHg,舒张压达到或超过 140mmHg,收缩压达到或超过 90mmHg。 90mmHg。 C收缩压达到或超过140千帕，舒张压达到或超过90千帕 D、舒张压达到或超过140千帕，收缩压达到或超过90千帕 17. 温度超过多少摄氏度时，一次性发泡餐盒的有害物质将渗入食品中 ?（ ） A 45°C B、65°C C、80°C D、90°C A . 左侧睡 B . 右侧睡 C . 俯睡 D .仰睡 19. 保持居室通风透气， 主要是为了预防（ ） A、呼吸道传染病 B、消化道传染病 C高血压 D、鼠疫 20. 预防脑中风应做到 （ ）。 A、少睡多坐 B、 不酗酒，少量吸烟 18. 通常情况下，我们平时睡眠采取的四种姿势中哪种是有利于健康的 ? （ ） C参加冬泳 D、生活有规律，保证有充足睡眠 21. 急性腹痛的病人在去医院之前，主张： （ C ） A、先用止痛药 B、先用消炎药 C忍住，不乱服用药物 D、吃点食物缓解疼痛 22. 噪声对人体哪个系统有害： （ A、心血管系统 C呼吸系统 ） B、消化系统 D、内循坏系统 A、饭后大量喝水 B不会等到渴了再喝水 C根据膳食营养素构成等因素增减喝水量 D、每天适时喝水 下列哪一项是正确处理烫伤或烧伤的方法？（ ） A、用冰敷伤处 B先弄破水泡，并在伤处涂上化学药物 C用水冲洗伤口，跟着用消毒敷料遮盖伤处 D、弄破水泡，贴上创可贴 被埋压的人员通常应当采取以下（ ）方法，保存体力，等待救援。 A、 用湿手巾、衣服或其他布料等捂住口鼻和头部，尽量节省力气，要静卧 B、 尽量活动手和脚，用周围可搬运的物品支撑身体上面的重物，避免塌落 C、 在周围安静时或能听到外面有人说话时，应敲击出声，向外界传递信息 D、 以上全是 单人对心跳呼吸均停止的触电者采用心肺复苏法抢救时，挤压和吹气的比例 应是多少？（ ） A、 A、每挤压5次吹气1次 C每挤压10次吹气2次 B、每挤压15次吹气2次 D、每挤压20次吹气2次 鸡蛋在冰箱里的存放期限是（ ）。 A、鲜蛋冷藏3个月，熟蛋冷藏7天 B鲜蛋冷藏6个月，熟蛋冷藏1个月 C鲜蛋冷藏1?2个月，熟蛋冷藏15天 D、鲜蛋冷藏1?2个月，熟蛋冷藏7天 属于“环境荷尔蒙”，影响人类生殖健康，造成畸胎的是（ ）。 A、香烟 B、地沟油 C、二恶英 D、塑化剂 TOC \o 1-5 \h \z 长期饮浓茶，会减弱胃肠对一种元素的吸收，这种元素是（ ） A、铜 B、锌 C、锰 D、铁 30．被热油烫伤了，应该（ ）。 B、立即擦猪油D B、立即擦猪油 D、立即