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职业规划培训 ;人生发展阶段;职业生涯规划的7个阶段;目标的作用;选择的重要性;行业选择的重要性;你选择的行业;思考;什么是职业生涯规划? ;职业生涯规划的原则;公司的发展;外职业生涯目标;内职业生涯目标;职业生涯规划的基本步骤;;职业生涯管理;;二、选择学习的领域;三、善用学习渠道;四、采取有效的方法;职业生涯新观点;（1）现实的自我觉察;SWOT分析与职业规划;2.找出职业机会和威胁 ;做一份表格 列出自己喜欢做的事情和长处所在和不喜欢做的事情和短处所在 列出自认为所具备的很重要的强项和对你的职业选择产生影响的弱势 然后再从中标出那些你认为对你很重要的强、弱势 两种选择 努力去改正您常犯的错误，提高技能 放弃那些对不擅长的技能要求很高的职业;不同的行业（包括这些行业里不同的公司）都面临不同的外部机会和威胁 列出自己感兴趣的一两个行业，然后认真地评估这些行业所面临的机会和威胁。;威胁（T） 无法屈就低职位、低薪水； 所学科系和热门产业不符； 热门产业竞争者众多;列出最想实现的3~5个目标 希望从事哪一方面的工作 管理多少人 何种职位 薪水到哪个级别 … 注意:必须竭尽所能地发挥出自己的优势，使之与行业提供的工作机会圆满匹配 ;列出要达成上述每一目标的具体行动计划 如何做 需要哪些资源和帮助 何时完成 阶段性的评估条件,方式 例:进修求学-考MBA;作业;机会，总是留给有准备的人，从现在开始努力，成就将来的你！