恋爱心理与沟通技巧.pptVIP

互动 互动：你的爱人（恋人）浪漫吗？ 女生：亲爱的，我在想一个问题，你一定要给我回应… … 我想要天上的星星！ 男生：亲爱的，我在想一个问题，你一定要给我回应… … 我想要给你我认为最好的东西。 那就是天上的星星。 A，你没有发烧吧！ B，你又看中了什么，多少钱？ C，让你妈在你的头上用劲地打几下，你就得到了。 D，你看上了哪一颗？等下了班，先让我把火箭拦下来，然后，我们再一起乘坐着它，把那颗星星摘下来。 E，把梯子搬到阳台上来，你扶着梯子，我来摘。哪一颗呀？ F, 我就是你的星星，来照亮你。 案例分析 个案1：一对不会沟通的“迷彩”恋人 男：28岁，大学毕业，个体工商户 女：26岁，大学毕业，某机关公务员 症状：约会常常因争吵不欢而散。前一周，男生被女友抓破了脸，并被威胁分手而求助。 案例2，一个“约法三章”的女孩 案主：女，28岁，因找不到男朋友，而求助。 案情：一个多月前，经人介绍认识了一位男生，她很喜欢他，所以，每周都有两次的约会，每天都有电话和短信。前一周，两人看电影后，一起乘地铁回来，因“约法三章”，男友提出分手。这是她第三次失恋了，无法忍受痛苦而前来求助。 1,照顾婴儿的实验。倩倩/小军；温柔，可爱/坚强，勇敢，有能力与成就 2，男性更多是解决问题的建议 女性更多是情感的表达 3，男性在女性说话的时候，仔细倾听，并学会表达情感。“我知道你的感受，听起来你很委屈！” 女性可以告诉对方，“你的意见很好，不过我现在需要的不是建议，你可以光听我说说就好？” 两性沟通习惯 1，男性沟通的习惯是先讲 “结果”。希望很快抓住重点，马上解决。 2，女性习惯强调“过程”，凡事从头说起，最后才归纳出事情的结果及原因。 两性解决问题的方法 1，男性解决问题的方法 男人的“没事”，的真正含义是： “没什么事是我不能自己解决的。” 男性在解决问题时，采取的是“集中焦点”的思考方式，而且习惯一个人去解决，因为他希望能向别人及自己证明：他有独立解决问题的能力。所以他必须经过静思、独立解决的步骤，除非问题太大，一个人实在解决不了，他才会向外求援。 沟通： 女：“怎么了，你要不要说给我听听是怎么回事？” 男：“谢谢你，不过目前我还可以自己处理，请给我一点时间，咱们等一下再谈。” “那好吧，等你想谈了，我随时奉陪。” 2，女性解决问题的方法 许多女性在解决情绪困扰的过程中，习惯性地会扩大问题，从一件事联想到相关的经验，采取“举一反三”的发散性思考模式。 女性喜欢“与人分享”的方式来解决情绪问题，而且容易把问题夸大，使问题显得很严重。经过一段自怜自艾的过程，把情绪降低到谷底之后，才可能死而后生。她需要说出来，只需要一个听众。 沟通 男性：“听起来，你现在的心情很糟，因为你觉得很多事不如意，对不对？” 多种共情方式 1，---------，---------，是吗？ 2，短语 3，句子 4，动词 5，你在选择A与B之间，进退两难，是吗？ 女性：“我只希望你听听我诉苦，我并不是说一切都是你的错！” 提醒对方：我不是真的在怪你，只是在自我发泄，自我治疗而已。 女人需要得到 男人需要得到 1，关心 1，信任 2，理解 2，接受 3，尊重 3，感激 4，忠诚 4，赞美 5，体贴 5，认可 6，安慰 6，鼓励 男人争吵的8个理由 1，“鸡毛蒜皮的小事，也让她难过或不满。我真是不喜欢她这一点。我觉得她在批评我，拒绝我，不接受我！” （男人渴望她接受他的本来面目，并非改造他。） 2，“她喋喋不休，告诉我应该怎样做，让我难以忍受，我需要她的赞美，但这却成了空想。她把我当成了孩子！” 3，“我不喜欢这样的情形：我从未感受到鼓励和认可。她没让我觉得，我是个身披铠甲的武士。” 4，我真是难以高兴起来！尽管我做了许多事，她的态度却让我觉得，她从未真正感激过我！” 5，“当我从事某种具有冒险性或容易失败的行动时，她总是横加阻拦，她为我的一举一动过分操心。她不信任我的能力，我非常难过！” 6，“她有了想法和要求，就会随时随地下达命令，让我按她说的做。她想几时交谈就几时交谈。我觉得她不尊重我，不顾及我的感受。我不喜欢这样被动！” 7，“她似乎因为我的话而受伤害，这让我很不高兴。我觉得她不信任我，误解我，排斥我。” 8，“她期待我完全了解她的想法，我不喜欢这一点。我不是她肚子里的蛔虫，我缺乏这样的能力，她让我觉得自己是个笨蛋，远不符合她的理想！” 女人争吵的8个理由 1，“对于我的感受，我的要求，他