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一~二年级体育教学内容（水平一） 教学内容 一 基本常识 教材内容 1、认真上好体育课。 2、正确的身体坐、立、行姿势。 3、学会测量身高和体重。 自选内容 1、与奥运相关的知识或时事内容。 2、其它自选内容。 二 基 本 活 动 队形与队列 1、集合、解散 （1）纵队集合 （2）横队集合 （3）解散 2、立正、稍息 3、看齐（向前、向左、向右、向中） 4、报数 5、向左右转 6、向后转 7、原地由一（二）列横队变成二（四）列横队 8、原地由一（二）路纵队变成二（四）四路队 9、原地踏步——立定 10、齐步走——立定 11、左（右）转弯走 12、原地跑步——立定 13、跑步——便步 14、走成圆形、三角形、蛇形等队形 徒手操 1、拍手操 2、自编（或自选）徒手操 3、广播体操（“雏鹰起飞”或“初升的太阳”） 走 1、各种姿势的自然走 （1）两臂放在不同部位的走 （2）头顶沙袋走 （3）加大摆动的走 （4）模仿性走 （5）不同步幅的走 （6）持物走 2、两臂放在不同部位用前脚掌走 3、沿地面上的窄道、直线或看远处目标用前脚掌走 跑 1、各种姿势启动的自然跑 2、自然站立式起跑 3、30米自然加速跑 4、30米快速跑 5、20~30米各种方式接力跑 （1）迎面接力跑 （2）往返接力跑 （3）换物（或障碍）接力跑 6、各种方式的追拍游戏 7、400~600米走走跑跑 8、400~600米一般耐力跑 教学内容 二 基 本 活 动 跳 1、各种方式的单双脚跳 （1）模仿动物跳跃 （2）单、双脚跳 （3）跳单双圈 2、双脚跳上、跳下20厘米高的物体（台阶） 3、立定跳远 4、跑几步，一脚蹬地踏跳，越过30厘米高的物体，双脚落入沙坑或垫子上 5、6~10步助跑，一脚踏在50~60厘米宽的踏跳区踏跳，双脚落入沙坑 投掷 1、抛掷轻物体 2、地滚球掷准 3、持轻物投准 4、持轻物掷远 5、双手从体前向前抛实心球 6、对2~3米高的目标投准 滚翻 1、各种方式（前后、左右）滚动 2、前滚翻成坐撑（直腿坐、分腿坐、屈腿坐） 3、前滚翻成蹲撑 4、连续两次前滚翻 5、生活中的滚动、滚翻开创练习 攀爬 1、模仿动物爬行（鳄鱼爬、海狮爬、蚂蚱爬、大象行） 2、各种方式的攀登和爬越（攀爬肋木架、绳架、攀登架、体操凳） 3、爬越一定高度的障碍物（横向障碍、纵向障碍） 韵律活动 1、自编或自选韵律动作 2、校园集体舞 三 游 戏 教材内容 1、老鹰抓小鸡 2、钓鱼 3、巧过拦截区 4、斗智斗勇 5、你追我躲 6、跳跃争先 7、跳过跑绳 8、集体保龄球 9、投击活动目标 10、拍球比多 11、传球比快 12、运球接力 13、投篮比准 14、别迷失方向 15、认准自己的身体 自选内容 其他自编或自选游戏 （根据各校实际情况，可队上述教材内容游戏的规则或内容进行改编，鼓励学生自创或自编游戏） 水平（三）《教师用书》全书共有十一章，根据内容性质可分为四个方面： 第一方面，学生的运动实践学习内容； 第二方面，学生的体育与健康常识学习内容； 第三方面，学生的学习评价建议； 第四方面，教师的教学工作指导建议。 现将四方面内容作一简要介绍。 第一方面，学生的运动实践学习内容 学生的运动实践学习内容，在水平（三）《教师用书》的十二章中占了七章，由第二章至第八章构成。这一部分内容，是水平（三）《教师用书》的主体部分。请见下表： 以上七章学习内容有一个共同的特点：就是强调教学内容的游戏性、活动性、选择性和范例性。为了体现这些特点，这部分内容较多地采用了生动、形象、活泼的练习动作、组织形式和学习方法，教师用书提供的许多图例（包括活动场景图、动作过程示意图、技术原理图），也都带有学习和生活的趣味。选编的教材内容都是示例性的，这为教师的教和学生的学，留下自主选择的余地和发展的空间。同时，在各章节教材内容中，还提供了相关教材内容的“教学案例”，这又为教师创造性地选择与组合教材内容拓宽了思路。这套新教材还有一个显著的特点，就是仍然以“田径”、“体操”、“球类”冠名教材，体现出水平（三）《教师用书》在全新的课程理念中，对体育文化属性的一种继承。 下面我们把这七章内容分别加以介绍。 第二章 基本体操教学内容介绍 1．基本体操的教学目标 水平（三）基本体操教材由三部分组成：队列和队形、徒手操和轻器械操。 基本体操对培养学生身体的正确姿势，矫正不良体态，促进机能发展，增进健康，以及提高学生合作交往与协同动作能力，