2016给跑步新手的十条建议.pptVIP

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2019-04-29 发布于福建
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2016给跑步新手的十条建议.ppt

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给跑步新手的十条建议记得买双合适的鞋子，一定要呵护好你的双脚。你不是运动员，别跑那么快，让身体决定速度和强度。必须要有明确的目标，然后制定计划，并严格地去执行。为自己找一个坚持的理由，用它来击败所有放弃的念头。学会调整自己的身体，合理地补充营养、水分和电解质。用心感受跑步的快乐，分享给自己的家人和朋友。偶尔改变一次跑步路线，可以看到不同的人，还有风景。写跑步日记，和其他的跑步者交流经验，相互鼓励。用全身心的爱去迎接每一天，每一个人，每一件事。 PPT模板下载：1ppt/moban/ 行业PPT模板：1ppt/hangye/ 节日PPT模板：1ppt/jieri/ PPT素材下载：1ppt/sucai/ PPT背景图片：1ppt/beijing/ PPT图表下载：1ppt/tubiao/ 优秀PPT下载：1ppt/xiazai/ PPT教程： 1ppt/powerpoint/ Word教程： 1ppt/word/ Excel教程：1ppt/excel/ 资料下载：1ppt/ziliao/ PPT课件下载：1ppt/kejian/ 范文下载：1ppt/fanwen/ 试卷下载：1ppt/shiti/ 教案下载：1ppt/jiaoan/ 一生中总要做几件有趣的事，试着去跑一次马拉松吧。 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *