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讨论:为什么貌不出众的于丹却能在“选美”中名列前茅? 她眼神从容,气度华贵,语气温暖而自信肯定。通古博今,语言精妙,依靠自己的学术实力与个性修养的魅力让国人钦佩。 容貌一般可以因自信而美丽, 长相平常可以因学识和能力而美丽, 外表普通可以因高雅而美丽。 悦纳自己的体貌,增强内在素质,学会以内补外。 环节二:每个人都是美丽的 活泼开朗、爱说爱笑 嗓门特大、容易激动 运动场上活泼 好动、闲不住 文静,细声细语 深沉,善于思考 环节三:我的性格 不同的人有不同 的性格。 同一个人在不同的场合也会表现出不同的性格。 内向型 优点:沉稳踏实、喜欢思考 耐心谨慎、自制力强不足:行动迟缓、敏感多疑 固执拘谨、因循守旧 外向型 优点:意志坚定、精神旺盛 热诚坦率、敏捷果断不足:主观任性、自制力差 性情暴躁、不计后果 自尊、自信、自爱、积极向上、乐观开朗、认真负责。 怎样培养? * * * 比比谁大 森林中要举办“大”比赛,老狮走上擂台,动物们高呼“大”。大象登场表演,动物们也欢呼“大”。这时,台下角落里的一只青蛙气坏了,难道我不大吗?青蛙“嗖”地跳上一块巨石,拼命地鼓起肚皮,并神采飞扬地高喊:“我大吗?” “不大!”传来一片嘲讽之声。青蛙不服气,继续鼓肚皮。随着“嘭”的一声,肚皮鼓破了。可怜的青蛙至死也不知道它到底有多大。 “可怜的青蛙”因为什么而可怜? 第八课 古希腊阿波罗神庙 古希腊人把“能认识自己”看作是人类的最高智慧。“认识自我”这句镌刻在古希腊德菲尔城阿波罗神庙里唯一的碑铭,犹如一把千年不熄的火炬,表达了人类与生俱来的内在要求和至高无上的思考命题。 正确地认识自己,不仅可以使我们愉快地面对青春期的种种变化,解决由此带来的各种问题,而且有助于我们各个方面的发展。 正确认识自我的途径有哪些? 1、自我评价 2、比较评价 3、他人评价 4、心理测量与评价 自画像 为自己画个“像”,请用陈述句,围绕“我是……”这样一个问题,用20种不同的回答填写出能表现自己的句子。(要求:认真准确、如实描述) 如:漂亮的、谨慎的、聪明的、肯合作的、有创造力的、好奇的、大胆的、坚毅的 、果断的、宽容的、引人注意的、冲动的、瘦弱的、独立的、孤僻的、懒惰的、乐观的、消极的、能言善道的、有耐心的、强壮的、实际的、机智的、不合群的、自信的、苗条的、敏感的、顽固的、猜忌的、温和的、顺从的、善良的、爱运动的、体贴的、诚实的、大方的、受欢迎的、斤斤计较的、粗鲁的、友好的…… 以铜为镜,可以正衣冠;以古为镜,可以知兴替;以人为镜,可以明得失。 ——李世民 比较评价的要求: 1、要实事求是地、客观地评价自己和他人,根据实际情况做出判断,不隐瞒,不缩小,不夸大。 2、要对自己和他人作出全面的、一分为二的评价。 二、比较评价 一分为二是指,要从正反两方面来认识、评价自己和他人,既看到自己和他人优点和长处,也要看到自己和他人缺点与不足。 列举和分析我与同学在各方面的异同 我 同学 学 习 劳 动 体 育 品 德 交 往 课外活动 其 他 我的个子高,能够吃到树上部 的叶子,你可吃不到! 我的个子高,能够吃到树上部 的叶子,你可吃不到! 我能穿过门洞,吃到栏 杆外的草,你却吃不到! 羊与长颈鹿 面对自己:①、如果你只看到自己的缺点、不足,你将会悲观绝望;②、如果你只看到自己的优点、长处,“看自己一朵花,看别人豆腐渣”,也将会沾沾自喜,骄傲自大,停步不前,甚至会倒退。③、“金无足赤,人无完人”因此,全面认识自己,我们既要看到自己的优点和长处,又要看到自己的缺点和不足。 父亲眼中的我 母亲眼中的我 我眼中的我 同学眼中的我 老师眼中的我 1、分别让父母、同学、老师、自已填写。 2、看看哪些与“我眼中的我”一致,哪些是不同的。 如果你是刘星,你会怎么回答妈妈? 你要是跟小雪一样乖巧就好了…… 1、自我评价 认识自我的方法 2、比较评价 3、他人评价 4、心理测量与评价 从遗传角度看,人的23对雄性染色体和23对雌性染色体“混合”时,会产生8388608种不同的组合。当染色体中的基因进一步“混合”时,可能的组合数则高达640000亿种。即使是双胞胎,接受完全相同的染色体和基因组合的可能性也微乎其微。即使遗传一样,后天生活环境的差别依旧存在。 每个人都是独一无二的,我们只能成为我们
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