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;烈日下，我们努力跑操……;瞧，军训很辛苦，可是我们依然快乐！;瞧，军训很辛苦;课堂上，我们认真学习……;“冰心诗歌朗诵比赛”，大胆展示自己。;哈哈，我们是获冠亚军的“小朗诵家”！;努力付出，就有回报！;O(∩_∩)O一四班， 我们是快乐的一家人！;说说你今天最快乐的一件事情？;;比一比，看看谁最棒？;小强同学的苦恼?;我们是快乐小老师：;小强同学的苦恼：;学习烦恼回放：;快乐学习小妙招之一：上课要专注！;快乐学习小妙招之一：上课要专注！;学习烦恼回放：;“疲劳是学习的大敌！”等疲劳产生之后再去消除，疲劳已经妨碍了学习，降低了学习效率。 休息也应采取积极方式，进行轻微的体育活动，如快步走、深呼吸、做几节体操、扩胸运动等，或者听一段音乐、唱两首歌、朗诵一首诗歌等。总之，让脑子休息，全身放松，多吸氧气。 ;劳逸结合???合理安排学习时间时间：2014 广州 : 宗毅 （来自清远）中考总分:784 ; 劳逸结合没压力、合理安排学习时间 2014年 广州 : 宗毅 （来自清远） 中考总分:784 我觉得最重要的就是不要把学习当成负担。要快乐学习才会没有压力。我这个人求知欲比较重，对学习很有兴趣，所以就不觉得痛苦，这样学起来自然就学得好了。“比如，我计划好了学习时间，我就不会用这个时间去上网、看电视。” 　　 “学霸”宗毅并不是书呆子，他的爱好也非常广泛，篮球打得很棒，是校队骨干，同时吉他也过了六级.即使到了初三，作业做累了，我也会经常抽时间散步。课间，我不会用来写作业，而是到走廊放松身心，为下节课准备好充沛的精力，劳逸结合，学得轻松又高效！;学习烦恼回放：;英语： ambulance 救护车 ; 花非花 唐代 白居易 花非花，雾非雾。 夜半来，天明去。 来如春梦不多时， 去似朝云无觅处。 ; 长歌行;学习烦恼回放：; ;罗杰·罗尔斯： 纽约的第53任州长， 也是纽约历史上第一位黑人州长！ ;他出生在纽约的贫民窟，那里环境肮脏，充满暴力，是偷渡者好流浪汉聚集地。在这儿出生的孩子，从小就耳濡目染逃学、打架、偷窃甚至吸毒等事，长大后很少有人获得体面的职业。然而，罗杰·罗尔斯是个例外，他不仅考入了大学，而且成了州长。在就职的记者招待会上，到会的记者提出了一个共同的问题：是什么把你推向州长宝座的？面对300名记者，罗尔斯对自己的奋斗史只字未提，他仅说了一个非常陌生的名字——皮尔·保罗。;后来人们才知道，皮尔·保罗是罗尔斯上小学时的一位校长。1961年，皮尔·保罗被聘为诺必塔小学的董事兼校长。他走进诺必塔小学的时候，发现这儿的孩子不与老师合作，旷课、斗殴，甚至砸烂教室的黑板。 皮尔·保罗发现这些孩子都很迷信，于是在他上课的时候就多了一项内容——给学生看手相。当罗尔斯从窗台上跳下，伸着小手走向讲台时，皮尔·保罗说，我一看你修长的小拇指就知道，将来你是纽约州的州长。;当时，罗尔斯大吃一惊，因为长这么大，只有他奶奶让他振奋过一次，说他可以成为五吨重的小船的船长。这一次，皮尔·保罗先生竟说他可以成为纽约州的州长，着实出乎他的意料。 他记下了这句话，并且相信了它。从那天起，纽约州州长就像一面旗帜飘扬在他的心间。他的衣服不再沾满泥土，他说话时也不再夹杂污言秽语，他开始挺直腰杆走路，他成了班长。在以后的几十年里，他没有一天不按州长的身份要求自己。51岁那年，他真的成了州长！ ;第二个故事是： 一位工人下班后被锁在“冷库”里，冷库一般温度都在零度以下，他只穿着单薄的衣服，肚子又饿，令人绝望的是冷库没有钥匙的话，从里面根本无法打开门出去。现在，竟然连灯都没有，四处黑漆漆，他又冷又饿，一个人呆在黑暗里，痛苦极了，;思考： 1、如果罗杰罗尔斯听了校长的话后，当他遇到了挫折，他会怎么想？ 2、被关到冷冻库里的工人，身处困境他会怎么想？ ;据调查，有接近90％在品质、意识、和智力方面有杰出表现的人，年幼的时期都感受过来自家长的积极暗示。 著名儿童教育心理学家张芝华教授说：在学习和生活中，懂得使用积极的暗示，可以让一个人重塑信心，激发潜能，可以战胜困难挫折，从而使其健康快乐地成长。而习惯使用消极的暗示，往往会把事情弄地很糟糕。;积极心里暗示语： 不怕困难，战胜挫折，勇往直前的人乃是生活的强者。 我已经尽力了，让过去的都过去吧，我要全身心地投入下一场考试中。 我是最棒的，我一定能行的。 我不比别人差，???生