认识新自我 走进青春.ppt

单元认识新自我 课欢快的青春节拍?? 单击页面即可演示 1、青春期的生理有哪三大变化? 2、生理变化带来哪些困惑？如何看待? (了解） 3、青春期的心理变化？如何看待？ 有什么影响? 5、调控(解决)青春期内心矛盾的方法？ 知识学习目标 4、青少年心理发展有哪些特点？ 1）进入人生最美丽的春天——青春期 成长 成长的历程 七嘴八舌 请结合课本第34页的四幅《成长的历程》照片，结合自身和周围的同学的情况，议一议。 1、我是否长大了？从哪里可以看得出来？ 2、这些变化对我意味着什么？ 活动1——青春的来临 1、长大了,身体外型发生明显的变化. 身体迅速增高，声音变粗，脸上长出青春痘等。 2、意味着：我们正在长大，开始从儿童向成年过渡，跨入青春期的大门，开始人生最美丽的春天。 温馨提示 是人体生长发育的第二个高峰期，它是人生中最重要、最宝贵的时期。是人的一生中最为关键的发展阶段。 青春期一般指10岁～19岁。 1、什么是青春期？ 2、青春期对于个人生长发育的重要意义？ 是从性不成熟、不能生育的儿童期转变为成熟具有生育能力的成年期的过渡时期。过渡时期是青春期学生的根本特征。 相关链接 ①身体外型的变化 ②身体内部器官的完善 ③性机能的成熟 身高平均每年增加七至十厘米，体重平均每年增加三至五公斤。 心脏：重量增加至出生时的10倍，心肌增厚，心肌纤维比童年时期显著增粗，张力增强。 肺脏：重量增加为出生时的9倍，肺活量明显增加，10－13岁为1400毫升，14－15岁为2000－2500毫升。呼吸功能日趋完善。 脑：重量及容量变化不大，但在青春期，神经系统的结构已接近成年。 生殖器官发育并渐渐成熟，第二性征开始出现，男女的性别差异一目了然。 1）青春期的三大身体变化 2、青春期的生理有哪三大变化? 知识要点 每个人的童年都是色彩斑斓的，每个人的童年都有许多趣事。 当我们在为长大而高兴的时候，我们的烦恼也增加了。你有烦恼和困惑吗？ 活动2——成长的烦恼 不知从什么时候起，我的脸上长了一些小痘痘，有的同学脸上却没有。这是因为什么？ 面对变化，你是否也有下面一些困惑呢？产生这些困惑的原因是什么? 1）青春期特殊的生理现象 这些都是正常的吗？ 为什么有的男生长了胡子，我却没有呢？ 变声 体味 长胡子 长痘痘 这是为什么呢？ 2）青春期发育的差异 为什么我长得比别人矮？ 怎么我比别人长得胖？ 这些是正常的吗？ 生理变化带来哪些困惑？如何看待?P36-37 ①在青春期，我们的身体发育很快，需要大量的营养。出现一系列特殊的生理现象。如：长痘痘、变声、长胡子、体味等。 ②有不同的韵律和节拍。如：有的人快，有的人慢；有的先横向发展，有的先纵向拉长。 -------这些都是正常的生理现象。 因此，要学会调适，坦然地接受这些变化。 3）青春期的变化有不同的韵律和节拍 我们要相信，是蓓蕾总会开出美丽的花，是果树总会结出成熟的果，我们所需要的是时间和耐心。 在我们的身体悄悄变化的同时，我们的心理是不是也在发生变化呢？ -------我们的心理也在发生着一系列的变化。这些变化让我们感到既新奇又困惑。 1、青春期的内心矛盾 追求理想容易脱离现实，沉湎于幻想 遇到挫折容易失去自信，悲观失望 观察处理问题时，容易固执己见，易走向片面 未能摆脱依赖，难以完全承担自己行为的责任 情绪波动较大，容易失去控制 感到孤独，不愿与人交往 一方面 另一方面 看看左栏，再看看右栏， 你能在其中找到自己的影子吗？ 活动1： 青春期充满着心理矛盾。这些内心矛盾的出现是不是正常的现象呢？ ----心理矛盾的出现是成长中正常的心理现象。 那么，这些心理矛盾会对我们产生什么影响呢？P38 青春期的矛盾心理 独立性和依赖性的矛盾 成人感与幼稚感的矛盾 开放性与封闭性的矛盾 渴求感与压抑感的矛盾 自制性和冲动性的矛盾 青春期的心理就是在这样的矛盾中形成并慢慢趋于成熟的，这是一个自然过程。 青春期油画 ①这些心理矛盾有时让我们感到苦闷， 但正是它构成了我们向前发展的动力。 因此，通过各种方式，借助各种力量调控内心心理矛盾，是很重要的。 怎样调节心理矛盾呢（方法）？ ②但如果处理不好，将会阻碍我们的发展。 (阻力) ④性发育加速，性意识萌动 ①智力逐步发展到高峰期 ②自我意识迅速发展，“成人感”强烈