直腿后滚翻课教案设计.DOC

PAGE1 / NUMPAGES4 直腿后滚翻课教案设计 年级：高二2班 课次：第1课时 执教：赵继 学习内容 直腿后滚翻 教学目标 1、学生能够理解直腿后滚翻的基本技术原理和技术特点，明确学习的目的性。 2、学生初步学会直腿后滚翻的合理技术动作，使65％的学生在保护与帮助下完成动作，35％的学生能够独立完成动作。 3、通过直腿后滚翻的学练，培养勇敢、顽强和克服困难的意志品质及增强团队意识 部分 教学内容 组织教法要求 开始 部分 2 准备部分 5 集合整队，报告上课人数，师生问好，考勤。 宣布本节课教学目标，简述教学过程、要求及目的。 安排见习生。 检查、整理服装。 喊数抢垫子坐游戏（如右图） 第一，二两排按 eq \o\ac(○,1)路线顺时针绕垫子跑。第三，四两排按 eq \o\ac(○,2)路线逆时针绕垫子跑。当老师喊数时， eq \o\ac(○,1)路线的同学抢里层垫子坐， eq \o\ac(○,2)路线的同学抢外层垫子坐。 徒手操 头部运动 腹背运动 肩部旋转运动 肩部拉伸运动 弓步压腿 3、诱导练习 后滚翻 组织方法： ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× × 教学要求： 1、.集合站队要快、静、齐 。 2、专心听讲，记忆教学过程。 3、见习生做好同学及老师的好帮手。 组织方法： eq \o\ac(○,1) eq \o\ac(○,2) 教学要求： 跑动轻松、自然，动作协调 2.按照抢垫子的人数进行分组，分成5组，每组推荐一名小组长 要求：每组6人在保护与帮助的情况下进行后滚翻练习 基本部分28 1、让学生看挂图 2、每组按照挂图内容自学练习（每组两人一组轮换保护与帮助） 3、学习直腿后滚翻动作技术 （1）后坐时，上体前屈髋后移，支撑过度臀着地。 （2）滚动时迅速倒肩，快举腿，两手快速肩上撑 (3)后翻时身体叠紧腿要紧，用力推撑成站力。 组织方法： ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× 教法步骤与学练方法： 教师讲解动作要领，技巧方法，保护与帮助。 教师示范 学生分组练习，（可借助小垫子），老师巡回指导。 教师提出易范错误并纠正动作，学生分组继续练习。 每组推荐一名技术动作好的学生进行展示，老师评析。 要求： 仔细观查示范，努力模仿。 按动作要领及法令规则严格进行练习，遵守课堂组织纪律。 充分享受体育课的愉快与欢乐。 结束部分5’ 身心放松练习： 放松舞（五十六个民族） 二．本节课小结： （1）本课教学目标完成情况。 （2）课堂组织纪律表现。 三．布置作业： 利用课余时间进行跑步及跳绳练习。 通报下节课内容。 整理、归还器材。 六、师生道别。 组织方法： ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× × 教学要求： 1、放松舞，调整呼吸 2、记住本节课学习内容及教师布置的作业的有关事项。 3、器材收放整齐。