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大学生心理健康教育 主讲人： 袁杨华  E－mail: yuanyanghua@163.com ; 课堂听讲要求 ;;《中共中央国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》（2004年8月26日） ……开展深入细致的思想政治工作和心理健康教育。要结合大学生实际，广泛深入开展谈心活动，有针对性地帮助大学生处理学习成才、择业交友、健康生活等方面的具体问题，提高思想认识和精神境界。要重视心理健康教育，根据大学生的身心发展特点和教育规律，注重培养大学生良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格，增强大学生克服困难、经受考验、承受挫折的能力。要制定大学生心理健康教育计划，确定相应的教育内容、教育方法。要建立健全心理健康教育和咨询的专门机构，配备足够数量的专兼职心理健康教育教师，积极开展大学生心理健康教育和心理咨询辅导，引导大学生健康成长。; ……开展深入细致的思想政治工作和心理健康教育。要结合大学生实际，广泛深入开展谈心活动，有针对性地帮助大学生处理学习成才、择业交友、健康生活等方面的具体问题，提高思想认识和精神境界。要重视心理健康教育，根据大学生的身心发展特点和教育规律，注重培养大学生良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格，增强大学生克服困难、经受考验、承受挫折的能力。要制定大学生心理健康教育计划，确定相应的教育内容、教育方法。要建立健全心理健康教育和咨询的专门机构，配备足够数量的专兼职心理健康教育教师，积极开展大学生心理健康教育和心理咨询辅导，引导大学生健康成长。; 教育部卫生部共青团中央关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见教社政 [2005]1 号; 大学生的心理健康引起了广泛关注……;1995年成立了合肥工业大学心理咨询室 2004年成立了合肥工业大学心理咨询中心 2008年正式开设大学生心理健康教育课程;*; 课程目标 1.宣传普及心理健康知识，使大学生认识自身，了解心理健康对成才的重要意义，树立心理健康意识； 2.传授心理调适的方法，使大学生学会自我心理调适，有效消除心理困惑，自觉培养坚韧不拔的意志品质和艰苦奋斗的精神，提高承受和应对挫折的能力，以及社会生活的适应能力； 3.解析心理异常现象，使大学生了解常见心理问题产生的原因及主要表现，以科学的态度对待各种心理问题。;教学方式 课堂讲授 团体主题活动和讨论 个案讨论 影片观赏和讨论 延展阅读 视频短片 心理测量与分析 ;;第一章 导论 ;在大学校园中，会看到这样的情形; 从上面的现象看出很多大学生存在着一定的心理困扰，这些已影响了他们正常生活和学习。;第一节 心理健康含义、标准 健康是人类赖以生存和发展的基本条件之一，亦是旺盛生命力的重要标志。 ; 哲学家叔本华：一个健康的乞丐比患病的国王更幸福。 ;※医学模式: 关注生理健康 没有疾病和营养不良以及虚弱状态。 《简明不列颠百科全书》 人体各器官系统发育良好，功能正常，体质健壮，精力充沛，并具有良好劳动效能的状态。通常用人体测量、体格检验和各种生理指标来衡量。 《辞海》 （1989年）;※医学-心理模式: 关注生理、心理健康 健康并不仅仅是身体没有疾病，而是躯体、心理、 社会适应和道德四方面都健康。 ——1990年世界卫生组织WHO;医学-心理模式的健康标准（WHO） 1. 有足够的充沛的精力，能从容不迫地应付日常生活和工作中的压力 而不感到过分紧张。 2.