观澜小学微型校本教材——心理健康学本.DOCVIP

观澜小学微型校本教材——心理健康学本 小学三年级 小学三年级 学生用书 浦东新区观澜小学 二00六年十二月 目 录 第一单元 我行我Show 第一课 鲜花和臭鸡蛋…………………………………………………………1 第二课 同学眼中的我…………………………………………………………4 第三课 我的人生我做主………………………………………………………6 第四课 我的未来不是梦………………………………………………………9 第二单元 快乐study 第一课 你最喜欢哪门课程………………………………………………… 12 第二课 成为学习的主人…………………………………………………… 15 第三课 单手剥橘…………………………………………………………… 17 第四课 分享学习的快乐…………………………………………………… 19 第三单元 Love加油站 第一课 信任后仰…………………………………………………………… 21 第二课 手拉手 心交流 好朋友…………………………………………… 24 第三课 放我的真心在你的手心…………………………………………… 26 第四课 护蛋的经历………………………………………………………… 29 第四单元 EQ大本营 第一课 情绪万花筒………………………………………………………… 32 第二课 退一步，海阔天空………………………………………………… 35 第三课 烦恼，我不怕……………………………………………………… 38 第四课 跌倒了，爬起来…………………………………………………… 41 第一单元 我型我show 第一课 鲜花和臭鸡蛋 小朋友有许多值得他人喜欢的地方。 你有、我有、他也有。 照镜子 镜子里的我 镜子里的我 镜子里的他 镜子里的他 拿出小镜子照一照， 说说自己最喜欢自己的哪一点。 小镜子照一照其他小朋友，说一说他们的优点，那是他最值得别人喜欢的地方。 故事园 从故事中我们知道人各有所长。 听完故事我们已经发现：每个人都有自己的优点和缺点。 说说我自己 寻宝游戏 我的臭 我的鲜花 我的 我的鲜花 我的臭鸡蛋 我的臭鸡蛋 正确认识自己的优缺点，就可以扬长补短 正确认识自己的优缺点，就可以扬长补短。 自 我 激 励 法 明明每天写的字如果得优，就奖励自己10分；如果一周得到50分，就让家长带他去奶奶家玩一次；如果分数满了200分，就去公园玩；如果分数积到500分，就让家长送他一份小礼物。 我的小卡片 姓名 目标 确定时间 达成时间 达成度 得到的奖励 达成时间 达成度 得到的奖励  岛 涂一涂 涂色越多 信心越足 1 2 3 4 5 知识岛 ? 在古希腊神殿的廊柱上，刻着几个大字“认识你自己”，作为神对人 的忠告，这被当时的哲学家认为代表了人类的最高智慧。在我国春秋战 国时期，著名的军事家孙武把“知己知彼，百战不殆”作为一条军事箴言 写入《孙子兵法》以传之后世。可见，正确认识自己是多么重要。 但要正确地认识自己，却并不是件容易的事情。整天被人前呼后拥包 围着的人，难免过于自信，甚至可能会变成自大狂；而整天诸事不顺、烦 恼缠身的人，又难免会过于低估自己，认为再努力也是徒劳的。可见，要 正确认识自己，除了需要深刻的内省，更需要客观的心态，锻炼出“泰山 崩于前而色不变”的坚毅意志，无论何时何地都对自己前进的方向有正确 而清醒的认识。孔夫子曰：“吾日三省吾身”，每天要抽出三次时间用于 自省。也许正因如此，他才在不经意间成了后人难以望其项背的思想巨 擘，以致于他的真知灼见要用厚厚的一本《论语》来记载，并光耀中国文 化两千余年