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户外心理拓展活动策划书 　　篇一：心理拓展训练策划书 　　建 筑 设 计 学 院  　　XX年心理拓展训练  　　活 动 资 料  　　主办方：建筑设计学院学生会  　　承办方：建筑设计学院女生部、卫生部  　　日 期：XX年11月9日 　　目 录 　　1） 活动登记表  　　2） 策划书  　　3） 获奖名单  　　4） 通讯稿  　　5） 活动总结  　　6） 活动照片  　　江苏建筑职业技术学院学生会  　　活动登记表  　　建 筑 设 计 学 院  　　XX年心理拓展训练  　　策 划 书  　　主办方：建筑设计学院学生会  　　承办方：建筑设计学院女生部、卫生部  　　日 期：XX年11月9日  　　建筑设计学院心理拓展训练活动策划书  　　一、活动背景  　　为丰富同学们课余生活，释放心理压力，增进同学之间相互交流与沟通，营造一个良好的心理发展环境，展现全体学生良好的精神面貌，特举办了这次户外素质拓展活动。  　　二、活动目的  　　1、加强同学与同学之间的交流与合作，培养团队意识。 2、拓展大学生综合素质，提高交际能力。  　　三、活动参与对象  　　1、建筑设计学院全体11级同学 2、建筑设计学院学生会干部  　　四、活动时间  　　XX年11月20日8:30  　　五、活动地点  　　西操场  　　六、拓展培训前期准备  　　1、确定总指挥、副指挥、策划、随队裁判组人员、流动监督组人员等工作人员  　　2、确定活动场地并进行实地勘测  　　3、开班会对班级成员进行动员，并统计参加活动人员的报名情况 4、班级对参加素质拓展活动的报名人员进行分组，并确定队长，进 　　篇二：班级心灵拓展户外活动方案 　　班级心灵拓展户外活动方案  　　活动要求：每个班级开展活动时，一定要有两人来做，心理委员作为活动主持人，另一人作为助手。如请其他班级心理委员时要请其做自我介绍。每个活动结束后要必须进行活动感受分享。  　　活动引导语：“各位同学大家好，今天我们利用（班会体育课）的时间开展一次心灵拓展活动。我是今天活动的主持人，这是我这次活动的搭档（介绍你的助手）。希望大家能在全身心的投入活动中，去体验活动带给自己的内心感受。接下来活动正式开始。”  　　活动环节：  　　第一项热身活动：全班同学围成一个大圆站立（可以按照体育队形一排一排走动围圆）。现在我们报数分一下组（根据你想设定的组数进行报数，最好在十到十二人一组的分）。  　　一、同心协力  　　将全班同学分成你设计的组数，每个组独立的围成一个圆，然后给每个组发一张报纸。要求是：现在我们的生活发生了大的灾难，XX到来了，地球即将毁灭，上帝在次建造了一艘诺亚方舟，现在为了大家能安全脱险，脚下的报纸就是你们的诺亚方舟，在保证报纸不破的情况下，全体成员要站在报纸上边。小组全体成员站在上边后，一起喊十个数，喊完没有掉下来的算胜利，当一组完成以后，将报纸对折，继续进行。  　　主持人询问：刚开始看见报纸的时候在想什么？当开始去站立的时候，遇到的最大问题是 什么？当时是谁提出来的？又是谁来解决的？其他人在做什么？  　　引导：（在这个团队中，合作的重要性）  　　二、解千千结 　　原来分的小组不变，接下来，每个小组围成一个圈，，找见你的对面，伸出右手和对方握手并大声说你好，双手握住以后不要放开，同时将左手与你周围的人随即的握住，（不要与你的对面的人握左手），在手不松开的情况下，把这个结解开，还原为一个圆。 　　主持人询问：在解这个结的时候遇到的最大问题是 什么？当时是谁解决的？其他人在做什么？  　　引导：（在解结的时候，每个人都要参与，不是问题在哪里，哪里人去解决，需要全体成员一起努力）  　　分享环节：  　　活动环节，到此结束，接下来我想请几位同学说一下，他在活动中的感受，与大家进行一下分享。（先让同学自己主动说，然后再随机找几个学生进行表达）  　　最后感谢大家参与今天的活动，以后类似的活动，心理中心还会开展，希望我们的班级能在我们每个人的积极努力下，成为沁县中学最优秀，最团结的班集体。（大声询问大家）大家有用没信心？  　　好的，今天活动到此结束，下来每个人写一份活动的感受，不限制字数，只要能把自己内心的感受表达出来就行。 　　篇三：室外团体心理拓展体验活动方案 　　室外团体心理拓展体验活动方案  　　为进一步推进学校心理健康教育工作的深入开展，培养学生良好的心理素质，积极向上的心理状态，提高班级团结合作与沟通协调的能力，增强学生自信心，激发个人潜能，学校将组织初一级部学生开展大型室外团体心理拓展体验活动，着力打造一个自信快乐、奋发向上的学