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一年级孩子的注意力管理方法记录 阅读：1312011-11-23 12:10 标签： HYPERLINK /search/blog_search.php?keyword=%E6%95%99%E8%82%B2type=%E5%8D%9A%E6%96%87vt=4vt=4by=title \t /dpool/blog/s/_blank 教育 最近，听几位妈妈说，老师反映孩子的阅读量不够，上课小动作多，注意力不集中。特把我孩子的问题列出来，并把纠正的办法写出来，以供大家分享，若对你有用，不妨回家也小试一下。 在上小学之前，我孩子经过几次面试成绩都不怎么好，甚至一个小学的校长还拒收我们。所以可想而知我对孩子入学后的心理状态压力是多大，第一个月是非常焦虑的，不断出现各种状态的，问题也要不断的去解决。 入学第一周，老师说，孩子上课会和边上的小朋友讲话，我们帮他调了一下位子，但还是家长要注意。孩子放学回家后，我并没有说啥，晚饭后，我说：儿子有空么，我们去一个秘密的地方一起谈谈。孩子很诧异，以前从来也有这样的事，而且家里哪里还有秘密的地方呢？我带着孩子来到了楼顶的露台。一人一个小板凳，我们靠在一起坐着。我开始说话了，“孩子，你现在是小学生了，已经长大了，妈妈今天要告诉你一下小学生的基本纪律。上课的时候是不能随便讲话的，你这样讲话，不但会影响自己，周边的同学也会受到影响。这样的情况出现，老师会觉得你还是幼儿园的小朋友，妈妈也会比较伤心的”。我说话声音很缓慢，也很轻，并没有打骂。孩子低着头。我知道他听进去了，也知道问题在哪里了，我接下来要鼓励他啊。就接着说，“我知道，你能做到的，只不过刚入小学还有点不习惯吧。妈妈很相信你的。”孩子说，是的。我手里拿着一本书，是小熊维尼的情绪管理丛书，我要和他讲一下快乐和伤心的情绪故事。我们在月光下，把书读完，告诉孩子，伤心的时候要学会快乐。虽然他不怎么理解，但故事读完了就很高兴的。 第二天，我看到孩子的情绪其实是满压抑的，因为看到裤子上有6个铅笔洞，每个都用铅笔深深的插进去很深。其实妈妈很理解孩子的，他那是在控制自己，不去讲话，但一时又坐不住，只好用铅笔插画裤子了。他告诉我，今天没和同学讲话。我鼓励了他一次。 第三天，裤子上的铅笔洞变成了3个，这说明他坐不住的时间减少了。老师其实也看到了，我们只是说说他在裤子上做了个记号，以后就不用做了。第四天，铅笔洞有2个了，到了周末了。 第二周开始了，孩子早上哭着和我说，不想上学去。我发现之前还是好好的，为啥就到临出门的时候变卦了呢。其实知道孩子是有压力的，但这个压力来自哪里，我不知道，因为班主任等老师在前2周还是很宽松的方式。我问他怎么了，他说，体育课上老师教做《希望的风帆》，他老是做不好，老师会批评的。我想体育课孩子在幼儿园习惯户外了，估计动作不到位，也会不遵守纪律的。心里有点窃喜，因为孩子在乎老师的评价，说明他很重视学校。爸爸强行把孩子送到学校去，这个时候我可不能闲着，我打通了学校老师的电话，其实就是想问一下老师以前有没有这种情况，该怎么处理。老师很热情的给了她的解说，这很正常的。刚入学的孩子都会有点不适应，如果体育课的事，和体育老师说一下，如果他哪个动作到位了，我们适当肯定一下孩子就好了。当天放学，孩子很高兴。我也不问啥，一般不快乐的事不要再去问孩子，这样会引起他的恐慌。连门口的大爷也告诉我们，老师在家长面前适当表扬一下孩子，他们会获得较高的愉悦感的。 第二周孩子就这样混过去了，我知道他一直没有学习的状态，心里着急但又不知道该怎么办，我购置了系列情绪管理的图书，希望孩子能够适当阅读和调整。 第三周的时候，我在一个下午被老师叫去了，他们告诉我他上课注意力很不集中。我之前也听说男孩子小学时上课注意力不集中是常见现象，长大了就会好些。但心里焦虑依然很强的，我希望孩子在学校里多集中注意力，这样的话，学习会省事很多。我开始要和他谈注意力的问题了。 那天晚上，我又请他一起到我们家的秘密露台了，那样我们的谈话会比较私密点，孩子不会觉得是批评他。我开始说了，妈妈听老师讲，你上课的时候注意力不集中。他甚至不明白什么是注意力不集中。就是告诉我，上课的时候他睡着了。其实就是大脑出去漫游了。我说就是这样的，老师讲课，要用眼睛和耳朵去盯着老师的嘴巴，就像现在，注视一下我的眼睛，数到10不能动，他做到了。这次谈话没有多久，我们下去了。我知道这种注意力集中的事仅靠谈话是解决不了问题的，主要是行为能力控制。那天正好要给他的校服改短一点，我就突发奇想，给孩子做个特别的能代表妈妈的东西，这样他看到这个东西就能想起妈妈的话。我拿出来一点棉花，找到几块小碎布。和他说，我们来做一个专心娃娃吧，让这个专心娃娃陪你