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“健康促进学校”教师学习材料 一、应知应会问答 1.什么是健康促进学校： 健康促进学校是指通过学校及学校所在社区成员的共同努力，提供能促进并保护学生健康的、全面的、积极的经验和组织机构。内容包括正式和非正式的健康教育课程；创建一个安全和健康的学校环境；提供适当的健康服务等。同时，促进家庭和社区更广泛参与，以便最大限度地促进和保障学生和社区成员的健康。 2.健康促进学校的六项内容： （１）、制定健康政策（２）、改善物质环境（３）、校园人际关系（学校社会环境） （４）、与社区建立互动的联系（５）、培养学生健康技能（６）、提供校内必要的卫生服务 3.世界卫生组织关于健康的定义：健康乃是一种在身体上、精神上的完满状态，以及良好的 适应力，而不仅仅是没有疾病和衰弱的状态。（就是指：身体健康、心理健康、社会适应能力良好） 4.学校开展健康促进的情况：贯彻“健康第一”的办学理念；营造健康优美的学校环境；为 师生提供基本的健康服务；开展学生心理咨询；与所在社区建立健康互动关系，共同促进师生身心健康等。 5.健康是人生最宝贵的财富；健康第一是我校办学理念之一。 6.本校“健康促进学校”章程张贴于学校宣传橱窗内。 7.预防高血压的主要措施：限盐减重；戒烟限酒；合理膳食；常炼心宽。 8.对学生意外骨折的处理方法：止血；包扎；骨折固定；搬运送医院。 二、、健康教育的含义和核心 健康教育——通过有计划、有组织、有系统的社会教育活动，使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康，提高生活质量，并对教育效果作出评价。健康教育的核心是教育人们树立健康意识、促使人们改变不健康的行为生活方式，养成良好的行为生活方式，以降低或消除影响健康的危险因素。通过健康教育，能帮助人们了解哪些行为是影响健康的，并能自觉地选择有益于健康的行为生活方式。 三、什么叫心理健康？ 心理健康是指人的内心世界丰盈充实、和谐安宁，并与周围环境保持协调均衡的状态。 世界卫生组织提倡的四大健康生活方式是：不吸烟、饮酒少量、锻炼身体、平衡膳食。 四、健康的10条标准 （1）有充沛的精力，能从容不迫的担负日常生活和繁重的工作，而且不感到过分紧张疲劳； （2）处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔； （3）善于休息，睡眠好； （4）应变能力强，能适应外界环境各种变化； （5）能够抵抗一般性感冒和传染病； （6）体重适当，身体匀称，站立时，头、肩、臂位置协调； （7）眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不易发炎； （8）牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正常，无出血现象； （9）头发有光泽，无头屑； （10）肌肉丰满，皮肤有弹性。 五、有害健康的八种行为 1、吸烟；2、饮酒过量；3、不恰当的服药；4、缺乏经常的体育锻炼，或突然运动量过大； 5、热量过高或多盐饮食、饮食无节制；6、不接受科学合理的医疗保健；7、对社会压力产生适应不良的反应；8、破坏身体生物节 六、健康的特征世界卫生组织提出身心健康八大特征 食得快、便得快、 睡得快、说得快、走得快、良好的个性、良好的处世能力、良好的人际关系。 七、健康饮食 八、学校创建工作： 切入点：“预防控制意外伤害，促进学生健康成长” 创建健康促进学校的口号：“健康第一，和谐发展”。 具体活动： 1、成立了“健康促进学校工作领导小组”，由谢传侨校长担任组长，先后召开全校师生“创建浙江省健康促进学校（银奖）”动员大会和学习健康促进学校基本知识报告会，及时向全体教职工和学生传达创建精神，使师生员工树立“健康第一，和谐发展”的思想。 2、建立“绿心社”学生志愿者组织，有计划定期举行活动，每学年吸收新会员，开展预防意外伤害宣传教育，举行救护知识培训等活动 3、努力打造平安校园，预防学生意外伤害 着眼于建立安全综治管理的长效机制，强化安全责任制，拓展安全综治的宣传教育途径，深化专题活动和演练活动及各项制度建设，为师生创设良好的的校园安全环境。 4、制订制度，如师生体检制度、学生体质健康档案管理制度、学校禁烟制度、卫生室工作制度、环境卫生检查评比制度、常见病传染病（包括爱滋病）防治制度等。同时，还制定了促进学生心理健康和保护学生安全的系列制度，完善了配套措施。合理安排课表，确保学生每天在校参加体育活动时间不少于1小时，教师自我锻炼不少于一小时。健全应急机制，为确保教师和学生的人身安全，学校建立了一系列的工作预案，包括学校传染病和食物中毒工作预案、学生伤害事故及其它事件工作预案等。 5、创设健康安全的物质环境 学校拥有一流的办学条件。学校食堂达到B级标准，严格按照《学校食堂与学生集体用餐卫生管理规定》的要求，实行食品卫生监督量化分级管理。还拥有计算机教室、美术室、心理咨询室、电脑绘画制作室、音乐舞蹈室等等，还开通了校园网，教室