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小学少儿健美操教案 授课教师：张春燕 授课年级：三年级 授课人数：44 教学目标 运动技能目标：①通过学习队列练习使学生初步掌握队列变换的方法 ②通过学习健美操组合动作（少儿大众健美操一级），发展学生的协调性，培养良好的身体姿态 心理健康目标：培养对健美操的兴趣；树立自信心 身体健康目标：发展学生的速度、灵敏、力量、柔韧、协调等身体素质，达到健身的目的 社会适应目标：培养学生相互配合的能力，培养学生和谐的人自己关系的能力 教学内容 1、队列练习 一列横队变成二列横队 2、健美操 学习少儿大众健美操一级动作的第一组合 场地器材 重点 各动作的规范性 难点 动作的协调一致 教学过程 教学内容 教师活动 学生活动 教学组织与要求 时间 负荷 开始部 分 课堂常规 体育委员整队、检查并报告人数 师生问好，宣布课的内容，安排见习生及安全教育 准备活动 a十字跳跃 b叫数绕S型跑 1、师生问好 2、宣布本课的内容、要求和任务 3、教师组织 1、按课堂常规进行 2、认真听取教师布置课的内容、要求 3.学生安方式练习 组织方法： X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X A 教学要求： 1、集合站队迅速、整齐、安静。 2、精神饱满 3、队伍整齐、安静 组织： 5到8分钟 小 基 本 部 分 一．变换队型 二．学习少儿大众健美操第一组合： 第一个八拍 步法：1—8原地踏步（左脚开始） 手臂 ：1—8双臂体侧屈肘依次前后摆动 第二个八拍 脚步：1—4右脚向前走四步，5—8后退走四步 手臂：1—3、5—7双手绕环，4、8拍手 第三个八拍 同第二个八拍 第四个八拍 步法：4次连续半蹲，两手五指张开掌心向外，同时转体90度。 第五个八拍到第八个八拍动作与第一至四个八拍动作相同，但方向相反。 1、教师讲解并示范 2、教师喊口令 1、教师示范少儿大众健美操一级 2、教师讲解示范少儿健美操第一组合第一个八拍 3、教师指出重点、难点 4、带领学生进行集体练习 1、教师讲解示范少儿健美操第一组合第二个八拍 2、带领学生进行集体练习 3、一二八拍连起来 4、一二三八拍连起来 1、教师讲解示范少儿健美操第一组合第四个八拍 2、带领学生进行集体练习 3、带领学生完成一个组合的练习 4、教师组织学生进行分组练习 5、教师观察学生练习，并适时的纠正错误， 6、课堂展示 1学生认真听讲 2、学生按师口令积极参与练习 1、集中注意看示范 2、牢记重难点 3、学生积极参与练习 4、学生积极参与各项练习并适时的纠正自己所犯的错误 5、虚心的向同伴学习学习，继续练习时要取长补短。 组织： 组织； X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X A 要求；1、安静、精神饱满 2、集中注意看示范 组织： X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X A 要求；学生积参与 练习 20到28分钟 大 结束部分 放松活动： 1、整队集合 2、放松练习 调整呼吸 手臂放松 腿部放松 1、教师带领学生完成肌肉放松练习 2、点评本节课学生的表现 3、布置作业、宣布下课 1、积极参与肌肉放松练习 2、归还器材，师生再见 组织方法； X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X A 要求：1、集合站队迅速、整齐、安静 2、积极参与肌肉放松练习 3到4分钟 小 预计生理负荷曲线 课后小结与反思