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对Plyometrics问题再探究 　　摘 要：重新考证了Plyometrics术语，综述了其译名的相关争论；分析了Plyometrics的理论基础和核心，并综述了Plyometrics和Plyometrics Training 相关的判断标准、疲劳与训练适应以及该训练方法的新进展，以期为Plyometrics相关的理论研究和实践应用提供参考。同时与魏冰先生《Plyometrics问题探究》一文中提出的Plyometrics新译名等问题商榷。 　　关键词： Plyometrics;词源;拉长――缩短周期;相位;连接时间;偿债阶段;研究进展 　　中图分类号： G808.1 文章编号：1009-783X(2007)05-0019-06 文献标识码： A 　　Abstract：A Re-Textual Research of Plyometrics term,and review on the debate of Chinese translated term.Also,the author analysises the theoretical basis and kernal of the term,and reviews the criterion of Pleyometrics and Plyometrics Training.After that,lucubrates the complexion of fatigue and trainingadaptation and reviews the latest development of Plyometrics Training application,so as to serve for theory research and practising.At the same time,discusses the new Chinese chanslated term of Plyometrics and some cruces which brought forward in the paper ON THE PLYOMETRICS written by Mr.Wei. 　　Key words：Plyometrics;etymon;streth-shorten-cyle;phase;coupling time;amortization phase;research development 　　 　　读罢《体育与科学》2006年第1期魏冰等老师《Plyometric问题探究》一文后深有感触，不禁为文中翔实的资料和精彩的辨析鼓掌，但也发现文中有少数未能考证明晰和解决的问题。因为在运动训练学和运动生理学领域，此术语非常重要，所以笔者在魏冰老师研究的基础上对Plyometrics术语及相关问题进行了进一步考证分析，并综述了一些Plyometrics的相关争论，以期为Plyometrics相关理论研究提供资料，为其实践应用提供参考，以此作为魏冰老师《Plyometrics问题探究》一文的补充。并在此提出一些个人看法与魏冰老师商榷。 　　 　　1 Plyometrics的起源问题?D?D兼论“Plyometrics可以追溯到20世纪30年代” 　　 　　文献表明Plyometrics最早出现在东欧(前苏联)[1,2],是前苏联田径教练Yuri Verkhoshnski以冲击训练法(shock method,1968)为名提出，Plyometric Training是一种增强肌肉爆发力的训练方法[2,3]。但Radcliffe认为，虽然从文献来看Plyometrics最早由前苏联于1960年末提出，但当时其并不是新的训练方法，也不是前苏联运动训练界所独创[4]，而且Plyometrics很早就已用于运动训练(但并不系统)[2,4]，而Hill在1950年就较为系统地论述过肌肉预收缩(拉长)能加大肌肉张力的现象[5]。国外对Plyometrics 这个术语也有争议，认为Plyometrics也称为ballistic[6]，Plyometrics Training就是stretch-shortening exercis、或ballistic training[7]，Siff认为Plyometrics Training应更名为Powermetric Training以避免混淆[8,9]。 　　魏冰老师文中提到“要求弟子练‘前冲力’”和“脚像碰到火炉一样”二句，从字面来看似乎更多的是谈的短跑技术训练；虽然“脚着地后反弹迅速”的生理机制可能与Plyometrics一致，但笔者认为从这一点得出“最早推崇‘Plyometrics’的年代应该是20世纪30年代”的结论似乎有些牵