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年年底底最必威体育精装版新特特色色菜菜—改改良良型型扣扣肉肉的的制制作作技技术术,,99%吃吃都都没没有有尝尝 过过!! 改良型扣肉 材料: 主料: 猪五 肉 辅料: 姜葱、咸菜、姜片、豆豉粒、 椒、 调料: 料酒、老抽、生抽、鲜汤 制法: 1、把整块猪五 肉治净,放入加有姜葱和料酒的冷水锅,煮至刚熟时捞出来趁热在 猪皮上抹上老抽。晾冷才将四周修切整齐,最后切成长约15厘米、宽约40厘米、厚约 1厘米的厚块 (见图1、图2 )。 精选五 肉 切片 2、锅里放色拉油烧至六成热,把肉块逐一下入油锅,炸至表面稍变色时,捞出来沥 油,随后放进高压锅里待用 (见图3、图4 )。 入油锅炸制 炸制金黄 3、把咸菜的叶子切成碎末,根茎部位则切成粒。除一半的咸菜粒留用外,其余的全 放入装有猪肉块的高压锅,另外加入姜片、豆豉粒、 椒、生抽和少许鲜汤,加盖上 火,烧上汽后压约8分钟 (见图5、图6 )。 垫底配菜 垫底配菜 4、把压好的肉块取出来,皮朝下放入蒸碗,再把锅里的咸菜碎和刚才剩下的咸菜粒 填充在上面,入笼蒸约40分钟后,取出来翻扣在盘里,即成 (见图7 ~9 )。 码入碗中 加入配菜上笼屉 打汁浇上去 肉块下锅炸制,一是为了上色,而是为了炸去部分的油脂,降低成菜的油腻感。咸菜 碎和肉块一起压制,是为了入味,而部分咸菜粒后放,是为了保持其脆爽的口感。 本文作者:美食达人秀

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