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叙谈中小学生经营快乐策略
叙谈中小学生经营快乐策略 快乐的意义不言而喻:她是我们永恒的追求,有助于我们保持良好的心态和提高学习的效率。那么,作为中小学生,应该如何经营快乐呢? 我们认为,中小学生经营快乐的策略主要有: (1)观念要更新。由于受传统观念等的影响,不少中小学生固执地认为快乐是神秘的东西,是来无影去无踪的。其实,这是认识上的误区,快乐并不神秘。因此,我们应树立两种基本的观念: 一方面,我们要认识到快乐就在身边。在我们的生活中,许多人总是想得到太多的东西。于是,在自己的欲望下,最终活得很累。在生活中,我们一旦背负了太多的东西,我们的生活还会快乐得起来吗?所以,远离贪婪,快乐就在身边!《财主与樵夫》的故事就足以说明这个道理。故事是这样讲的―― 从前,有个财主,虽有家财万贯,但他始终觉得自己很不快乐。有一天,他变卖家产,背起金银财宝,带着两个随从,打算去寻找快乐。但是,他走遍了千山万水,就是找不到自己理想中的快乐。有一天,他坐在茶楼里,正饮茶间,看到一个衣衫褴褛的樵夫一边扛着刚从山里砍回的木柴,一边悠闲的唱着山歌下山来。这时,这个财主就觉得很奇怪,他上前问樵夫,你有什么秘诀,看你累得满头大汗的,怎么会这么快乐?樵夫笑了笑,放下肩上的柴禾,笑着说:“你看,这不就快乐了吗?”原来,放下就是快乐呀。财主豁然开朗! 于是,一路上,财主把自己身上的财宝分发给了一些穷人,这样,自己身负的财宝越来越少,但看到穷人们一张张幸福的笑脸,财主自己也笑了,此时,他觉得自己心里是无比的快乐,原来快乐来得这么简单! 故事告诉我们:快乐就在我们身边,只要把自己身负的重担放下来,悠然地面对生活,我们会觉得生活是多么的多姿多彩。 另一方面,我们要认识到快乐就是选择。有一个老太太,八十多岁,无儿无女无依靠。但是,她每天都是乐呵呵的。人们百思不得其解,就问她:“老人家,你什么都没有,怎么还这么快乐呢?”老太太笑眯眯地说:“我每天起来,都要面临着一个选择,是快乐地过一天呢,还是忧愁地过一天呢?你猜我怎么选????我当然是选择快乐地过一天啊。”这个故事说明:快乐就是选择。 (2)目标要高远。据说,爱因斯坦、居里夫人等等大科学家有时在实验室持续工作长达数十个小时,不可谓不苦,但他们不仅不以之为苦,反而以之为乐。为什么?因为他们都有远大的理想,高远的目标。这是快乐的源泉,这如同登上了泰山,就有一览众山小的感觉。 相比之下,挫折、痛苦等等都是人在理想追求中的小小插曲而已。 当中小学生们有了高远的目标时,也会像伟人们一样,把苦难当做一所最好的学校;并在苦难中体验到人生的真正快乐――奋斗的快乐。 而这种快乐是人的终极快乐,被心理学家称之为“高峰体验”的一种积极情感。 上文说明经营快乐我们就要目标高远。 (3)生活要充实。有一则故事是这样讲的:数个年轻人都觉得不快乐。一日,去问苏格拉底:“怎样才会快乐?”苏格拉底曰:“帮我造一条船吧。”于是,砍树、凿洞,终成一小木舟。众人划浆,苏问:“大家快乐吗?”答曰:“快乐。” 原来,当我们忙得不可开交时,快乐就会突然来临。 因此,中小学生们不要怨恨家人、老师的严管,也不要抱怨作业多,因为当我们忙了一天倒床便睡时,快乐可能就会油然而生。 研究表明,一个人如果让他什么都不做,只是玩,要不了三两个月,他就会觉得无聊透顶,心情烦躁。中小学生们可能都有这样的体验:有时候,放假了反倒觉得到处不舒畅,无精打采的。什么原因?因为人在无所事事的时候所耗费的精力是做事时的3-5倍。 (4)要珍视拥有。不少中小学生都有高远的目标,生活也很充实,但还是感觉不到快乐,究其原因就是这山望着那山高,不懂得珍惜当前所拥有的一切,眼中大部分甚至只有自己向往而不曾或难以拥有的东西。有一位青年就是这个样子的―― 他老是埋怨自己时运不济,发不了财,终日愁眉不展。这一天,走过来一位须发皆白的老人,问:“年轻人,为什么不快乐?” “我不明白,为什么我总是这么穷。” “穷?你很富有嘛!”老人由衷地说。 “这从何说起?”年轻人问。 老人反问道:“假如现在斩掉你一个手指头,给你1千元,你干不干?” “不干。”年轻人回答。 “假如斩掉你一只手,给你1万元,你干不干?” “不干。” “假如使你双眼都瞎掉,给你10万元,你干不干?” “不干。” “假如让你马上变成80岁的老人,给你100万,你干不干?” “不干。” “假如让你马上死掉,给你1000万,你干不干?” “不干。” “这就对了,你已经拥有超过1000万的财富,为什么还哀叹自己贫穷呢?”老人笑吟吟地问道。 青年愕然无言,突然什么都明白了,顿时感动欣慰和快
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