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大学体育文化节跳绳大策划方案
广东轻工职业技术学院首届“体育文化节”系列活动之 第一届“绳飞凤舞”跳绳大赛策划方案 活动主题:绳飞凤舞,舞出青春! 活动意义:鼓励大学生走出宿舍,积极参加体育运动,强身健体,以更好的精神面貌迎接挑战 三、主办单位:共青团广东轻工职业技术学院委员会 四、承办单位:应用外语系分团委学生会 五、活动时间:2014年5月17号-2014年5月31号 六、参赛要求:南海校区全院学生 以班级为单位,每班8人(必须全部男子或女子) 七、赛制:赛制分男子组、女子组 初赛:24号上午 决赛:5月24号下午(男子组女子组各前8名入围) 八、具体活动安排: A..宣传期:2014年5月22、23号 利用宣传板、海报、等加大宣传力度;通知各院系的辅导员在各院系的QQ群里宣传;学生会宣传,召开各院系体育部部长会议,详细介绍本次比赛的内容,然后让其逐班通知,鼓励各院系同学积极参加;此外,分别在一饭三楼设点宣传,派发传单,接受各院系的学生的咨询以及现场报名。 B.比赛阶段 (1)部门分工 部门 工作安排 体育部 负责整个活动的策划、进行中的一切工作,保证开幕式及比赛的正常、顺利进行。 记者团 负责拍摄、记录 生活部 准备药品,及成立现场应急小组。 宣传部 制作海报、申请展板和现场布置 秘书部 申请田径场、制作嘉宾邀请函 (2)初赛:5月24(申请田径场,不可以接受现场报名参加): *比赛流程: 07:30 干事签到 07:50 运动员签到 8:20 跳绳比赛 分组进行(先进行女子组,后进行男子组),每组选手在规定时间(1分钟)跳绳,成绩前8名的进入决赛。 工作安排 部门 工作安排 人数 备注 体育部 1.签到 2 2.计时 2 3.指引 2 在田径场入口处指引 4.维持秩序 4 5.记录成绩 2 6.成绩上榜 2 7.机动组 5 负责两张桌子,四张椅子 (3)决赛: 5月24号下午正式决赛 *流程:1.基础跳绳:时间(1分钟) 2.花式跳绳:时间(2分钟,由裁判评分) 3.体育知识竞答:时间(2分钟) 备注:提前打印好评分表,搬5张桌子,10张椅子 八.评分标准 1. 基础跳绳:跳绳次数乘以50% 2. 花式跳绳:裁判分数乘以30% 3.体育知识竞答:分数乘以20% 总分:基础跳绳+花式跳绳+体育知识竞答=100% 九.评委邀请 决赛阶段:十三院系体育部部长 十.奖项设置 男子组、女子组各一等奖1名,二等奖2名,三等奖2名,其他的为优秀奖 十一、经费预算 项目 经费 宣传海报、横幅、场地布置等 300元 邀请函、宣传单、奖状证书等 150元 水、主持人服装费 350元 交通费 200元 跳绳 750元 总计 1750元 附件:第一届“绳飞凤舞”跳绳大赛规则 第一届“绳飞凤舞”跳绳大赛规则 一、规则:比赛时间:一分钟比赛规则:一分钟的时间内,单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。、比赛顺序由各班领队抽签决定。单人比赛一次完成,不分轮次,以成绩最好者为胜。五、参赛队员须准时到场,比赛开始时未到场者视为弃权 附录 名词释义 1、原地跳:原地跳跃,不移动位置。 2、移动跳:变化跳绳位置。 3、一跳一回旋:跳跃一次,绳索回旋一周。 4、一跳二回旋:跳跃一次,绳索回旋二周。 5、一跳三回旋:跳跃一次,绳索回旋三周。 6、二跳一回旋:跳跃二次,绳索回旋一周。 7、前回旋(顺回旋):绳索由体后向上,然后向体前经脚下而回旋。 8、后回旋(逆回旋):与前回旋相反。 9、半回旋(前后摆动):绳索回旋未通过头部上方。 10、体侧回旋:绳索由身体左向右(左)轴,经头上、脚下回旋一周。 11、空回旋:绳索回旋未经头上、脚下。 12、正(反)交叉:双臂交叉於体前(背后),而不分开。 13、开叉跳:双臂分开回旋过脚一次后,再将双臂体前交叉回旋过脚之跳跃动作。 14、水平回旋:绳索回旋与地面保持平行。 15、左右前后开合跳:双脚之跳跃落地即左右前后分开。如一跳左前右后,二跳右 前左后,三跳左右开立,四跳二脚并合。 16、前举后振跳:二手执绳回旋,以一脚单独向前举后,随即以同一脚向后摆振。 17、跑步跳:用跑步方式,单脚著地之跳跃。 18、前侧交互:「前」即是向前或向后回旋,「侧」即身体之左侧或右侧。有回旋过脚或不过脚,并配合 速度等不同方式。 19、轴心回旋:以一点为轴心,然后旋转绳索跳跃一周。其轴心在膝关节以下,而以二脚交互跳或跑跳方 式跳过绳索 20、蹲锯回旋:二腿下蹲跳过绳索,其跳过绳索瞬间,膝关节在
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