幼儿卫生学九神经系统ppt课件.ppt

4、保护性抑制 ——主要是睡眠（发呆） （1）定义： 当大脑皮层的能量消耗到一定限度时，会自动转为休息状态，这种特性就叫保护性抑制。 （2）意义： 防止能量的进一步损耗及重新恢复工作能力，具有生理性保护作用。 （3）应用： 组织活动时，一旦发现疲劳产生，要及时组织休息，以促进大脑皮层工作能力的恢复。 （4）睡眠：大脑休息 1、脑细胞增长快： （二）婴幼儿神经系统的特点 数量；突起 三月胎儿？ 出生前半年-出生后半年？ 一岁后？ （1）脑细胞数目的增长 出生前半年和出生后第一年是脑细胞的数量增加的重要阶段。1岁以后，细胞的数量不再增加，而是细胞体积的增大以及功能的日趋成熟和复杂化。 脑的迅速生长可由脑重量的变化上得到反映。新生儿脑重约350克左右，1岁时脑的重量约为950克左右。6岁时已达到1200克左右，约为成人脑重的80%（成人的脑重约1500克）。 2、易兴奋、易疲劳 易兴奋，也易疲劳 1、高级神经活动的抑制过程不够完善，兴奋过程强于抑制过程； 2、兴奋和抑制在劈成较易扩散，神经活动的强度较弱，年龄较小的儿童自我控制能力差，注意力不易集中，好动而不好静，容易产生疲劳。 主动注意时间： 3岁时达7分钟，5岁时15分钟，7岁时达20分钟。 所以幼儿需要经常变换活动内容、方式。 （1）易疲劳 ——神经细胞较脆弱，能量贮备较少。 （2）疲劳恢复快 ——新陈代谢旺盛。 3、需要较长的睡眠时间 4、脑细胞的耗氧量大 需氧量大 问题： 1、需氧量大的表现？ 2、应为幼儿提供什么样的环境？ 1、表现： 神经系统的耗氧量比其他系统高。在神经系统中，脑的耗氧量最高。在清醒安静状态下，幼儿脑细胞的耗氧量约为全身耗氧量的50%。充足的氧气是维持儿童脑细胞正常活动的基本条件。 幼儿对缺氧的耐受力不如成人，如果居室内空气污浊、氧气不足，脑细胞受害首当其冲，会很快发生头晕、眼花、全身无力等现象。 1、合理用脑 （三）保育要点 1、在教小孩干什么事或学习什么的时候，要想方设法引起他们的兴趣，使他们较多地把注意力集中在所从事的活动上。 2、因幼儿注意力集中时间较短，需经常变换活动内容和性质，以维持高效率。 3、幼儿一切技能和习惯的训练和培养，养成良好的生活习惯，建立起生活的节奏。 4、组织活动时，一旦发现疲劳产生，要及时组织休息，以促进大脑皮层工作能力的恢复。 虽然说容易兴奋，但是注意力不容易集中，在教幼儿时，要引起幼儿的兴趣（利用“优势原则”）； 幼儿做事难以坚持，容易产生疲劳，因此需要经常交换活动内容、方式（利用“镶嵌式活动原则”）； 养成良好的生活习惯，建立生活的节奏，习惯成自然（利用“动力定型”）。 2、保证充足的氧 3、保证充足的睡眠 1、睡眠的意义 睡眠是一种自然的生理现象，它可使神经系统进入保护性抑制状态，让神经细胞蓄积能量，重新恢复工作能力。 3、保证睡眠质量 （1）创设良好的睡眠环境 （安静、通风、光亮适当）； （2）让幼儿养成良好的睡眠习惯 （不蒙头、不让人陪、不要“安慰剂”） （3）睡前不吃得过饱、过油腻及做剧烈运动等。 2、保证幼儿充足的睡眠时间 年龄越小，所需要的睡眠时间越多。刚出世的新生儿，除了吃奶，几乎全处于睡眠之中；1—6个月，每日需要睡眠16—18小时；7—12个月，14—15小时；1—2岁，13—14小时；2—3岁，12小时；5—7岁，11小时。 要注意养成按时睡觉的习惯，并保证睡眠的时间和质量。 3、保证睡眠质量 （1）创设良好的睡眠环境 （安静、通风、光亮适当）； （2）让幼儿养成良好的睡眠习惯 （不蒙头、不让人陪、不要“安慰剂”） （3）睡前不吃得过饱、过油腻及做剧烈运动等。 4、合理的膳食 碳水化合物：五谷杂粮不可缺少 适量的铁：动物的内脏、菠菜 充足的不饱和脂肪酸：鱼、植物油 磷脂：鸡蛋、肝、大豆 （四）营养要充足 1、幼儿脑迅速增长的需要。 2、营养不充足会影响到脑细胞的发育及髓鞘的形成。 3、合理搭配主副食，脑组织对血糖的变化十分敏感，因为中枢系统能量来源单一，只能利用碳水化合物分解成的葡萄糖作为能量来源。（葡萄糖是中枢神经系统唯一的供能物质。） * 第九节 神经系统——人体的司令部 本节内容： 一、神经系统概况 二、幼儿神经系统的特点 三、幼儿神经系统的卫生 一、神经系统概况 （一）组成 1、中枢神经系统 2、周围神经系统 1·构成 中枢神经： 周围神经： 脑 脊髓 脑神经 脊神经 140亿脑细胞 2万树突 一、神经系统概况 （二）神经系统的基本活动方式——反射 1、反射指在神经系统参与之下，有机体对内外环境刺激所发生的规律性应答。 2、反射的种类